在心理学如何判断一个人是真心（你需要注意以下4种信息）

在心理学如何判断一个人是真心（你需要注意以下4种信息）某微信小游戏爆火之后，不少网友表示，这游戏太上头了，一不小心就玩到了半夜两三点。其实，这种现象早就已经出现了，比如短视频的兴起，有时候明明只想点进去随便浏览浏览，但是一看就是一两个小时。我们的时间就是这样被悄悄偷走的。3、不要小瞧短视频和小游戏的威力2、每个人的成功是不可复制的我们很多人都很渴望一夜暴富，也会渴望获得像马云、乔布斯、比尔盖茨的成功。然而，成功不是简简单单的几步曲，不是简单地沿着前人的道路迈进就能够获得的。每个人在追求成功的道路上都会遇到很多艰难险阻，马云也不是一蹴而就的，他也遇到了很多阻碍，如三次高考失败、竞争成为肯德基总经理秘书失败等等。同样，那些获得成功的人并不是按照某种固定化的模式就能实现成功的。成功往往受到社会环境、个体的主观能动性等因素的影响。因此，一些成功学的言论也要谨慎获取，不要被一时的热血而蒙蔽了双眼。

我们生活在信息化的时代，每天能够从社交媒体上获取各种各样的信息，这些信息复杂纷乱，或真或假。那么，这些网络信息我们该如何去选择呢？我想每个人对于这些信息都有一个是非观念。今天，我们想和大家聊的是如果在遇到以下四种信息时，希望大家谨慎获取。

1、碎片化知识

我们生活在一个快节奏的时代，因此，我们会更倾向于将那些零碎的时间利用起来，例如吃饭的时间我们会选择看一部电视剧、上班路上会选择了解时事新闻、甚至在上厕所的时间里，我们都会选择玩玩小游戏。

因此，一些知识输出型媒体也会将一些知识以一种快速短小的方式输送给大众，于是碎片化知识广泛传播了。对于当下快速的生活节奏而言，碎片知识能够帮助我们利用零碎的时间去快速获取一些知识，但是，这些知识对于个体而言，这种知识获取方式只是简单的记忆背诵，无法了解这些知识背后的原理。因此碎片化知识是低效率的，它无法将所学知识串联成系统化的知识框架。

2、每个人的成功是不可复制的

我们很多人都很渴望一夜暴富，也会渴望获得像马云、乔布斯、比尔盖茨的成功。然而，成功不是简简单单的几步曲，不是简单地沿着前人的道路迈进就能够获得的。

每个人在追求成功的道路上都会遇到很多艰难险阻，马云也不是一蹴而就的，他也遇到了很多阻碍，如三次高考失败、竞争成为肯德基总经理秘书失败等等。同样，那些获得成功的人并不是按照某种固定化的模式就能实现成功的。成功往往受到社会环境、个体的主观能动性等因素的影响。因此，一些成功学的言论也要谨慎获取，不要被一时的热血而蒙蔽了双眼。

3、不要小瞧短视频和小游戏的威力

某微信小游戏爆火之后，不少网友表示，这游戏太上头了，一不小心就玩到了半夜两三点。其实，这种现象早就已经出现了，比如短视频的兴起，有时候明明只想点进去随便浏览浏览，但是一看就是一两个小时。我们的时间就是这样被悄悄偷走的。

不仅如此，你是否发现一个规律，在我们选择去玩这些小游戏、观看短视频的时候，大多数是无聊或者是负面的情绪状态，我们渴望通过这种方式来获取积极的情绪能量。但现实往往是当你结束这一行为时，你并没有从这里面获取更多的正能量，反而更多的是为消耗大量时间而愧疚焦虑。

4、不用羡慕他人的美好生活

我们在网络上的视野虽然更为广阔，但是往往也容易有一叶障目的现象。他人在朋友圈、短视频等社交媒体上所分享出来的一些精致生活会让我们不禁羡慕，有时可能会与自己现在的生活产生鲜明的对比，这些对比让获取这些信息的我们产生一种心理落差，导致自己感叹命运不公。

现实真的是这样吗？我们可能无法查证，但是，我们应该清楚人的一生不可能完全顺风顺水，生活的本质就是不断地去解决一些难题，并感受问题解决之后的快乐。我们总是纠结于自己与他人之间的差距，却忽视了自己生活的美好。

我们不用羡慕他人的生活，我们自己的生活也很美好，或许是解决了一个难题的成就感，或许是炎热的夏天的一丝微风，又或者是午后蔚蓝的天空。

好了，今天的内容就到这里了。如果你还想了解更多心理学的知识，可以尝试多看看相关资料，也可以试着学习心理咨询师基础培训课程，学习一些系统的心理学知识。

三君院，洞见你我他！每天学一点心理，让你更懂你自己。