身高一般是遗传母亲还是父亲（身高是遗传爸爸还是妈妈）
身高一般是遗传母亲还是父亲（身高是遗传爸爸还是妈妈）今天我们就来解答关于身高的疑惑。身高是遗传爸爸还是遗传妈妈呢？父母矮是不是一定孩子也就矮呢？成年后还能长高吗？“二十三 窜一窜”大家都想宝宝既聪明又可爱，集父母的优点于一身那么问题来了......
“我和另一半的身高都一般，真担心宝宝长不高”
“他们家的孩子真会挑，身材像爸爸一样长得高”
“二十三 窜一窜”
大家都想宝宝既聪明又可爱，集父母的优点于一身
那么问题来了......
身高是遗传爸爸还是遗传妈妈呢？父母矮是不是一定孩子也就矮呢？成年后还能长高吗？
今天我们就来解答关于身高的疑惑。
身高是遗传爸还是妈？
随...随机。
实际上，孩子是同时从父母那里继承各种身体要素的遗传因子，因此从妈妈或爸爸那里所获得的遗传因子的影响力是相同的。同样，身高问题从遗传的角度来说，孩子的身高和父母的平均身高有关，而不是只看他们其中之一的身高。
所以，俗话说的“爹矬矬一个，娘矬矬一窝”的说法都是不科学的，站不住脚的，父母二人的遗传影响对孩子身高不分伯仲。以后妈妈们也不用背这个锅了。
我给你个公式，拿出计你的Calculator ：
男孩（厘米）=（父身高 母身高 13）/2±7.5
女孩（厘米）=（父身高 母身高-13）/2±7.5
那么有人就问了，父母都不高，是不是孩子也一定长不高？
答案还是不确定，不信看看潘长江老师的孩子......
七分天注定，三分靠打拼
现实生活中很多人都会为自己的身高感到烦恼，总想要再高一点，因此，增高问题也一直是人们关注的话题。那么我们来看看有哪些可以通过后天“打拼”增高的方式呢。
01
进行适当运动，尤其是有氧运动可以充分增加人体内血液氧含量，不仅可以保证人体血液循环的有效率而且可以促进氧气和二氧化碳的交换代谢，除此之外还可以通过肌肉的不断拉伸运动刺激人体骨质生长发育，不断刺激人体内垂体等其它部位分泌生长激素，起到增高的效果。
02
保证充分睡眠，人体内生长激素分泌最多的时期是在晚上11点到凌晨，保证人体充分高质量睡眠可以有效刺激人体内生长激素的释放，提高体内生长激素含量可以刺激人体骨质骨骼生长发育，维持人体内分泌平衡，保障个人增高。
03
在饮食上做调整，需要注意加强营养，避免偏食，可以多吃鲜鲜果蔬，以及高蛋白、含钙、含锌丰富的食物，如鱼类、瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、动物内脏等。
成年后还能长高吗？
只能说年纪越大，越难。
俗话“二十三，窜一窜”的意思是说到了二十三岁还可以再长高一点。
人一生中，有两个“长个”的高峰期：一个是出生后的第一年。刚出生时人大概在50厘米左右，一岁时长到75厘米，以后每年长5厘米左右，成人身高1/3以上是在2岁前长成的。
第二个是青春期发育前，这个阶段一年可长8—10厘米。接下来，就是青春发育时的猛烈一跳，这一跳因人而异，大部分男孩能长30厘米左右，女孩长25厘米左右。
过去由于营养不良，造成青春期生长停滞，到青春期后期出现补偿生长，所以在个别人身上出现了“二十三窜一窜”的现象。
不过朋友们，没有梦想跟咸鱼有什么区别？实在不行，用用增高垫，把腰板挺直一点，也是可以窜一窜的！
