基因不好就长不高吗（还觉得长不高是因为基因么）

基因不好就长不高吗（还觉得长不高是因为基因么）也就是说，两个人通过遗传计算出来的身高都是170cm，甲有可能长到178cm，而乙可能长到162cm，而造成这个差距的，就是后天因素。遗传身高的浮动范围是±6.5cm，也就是说，其跨度达13cm。并且，遗传对于身高的影响虽占据了70%，但后天的30%也尤为重要，这30%能够让你的身高有8cm的浮动范围。诚然，基因遗传对于身高是有很大的影响的。并且，我们还可以通过公式计算出孩子的遗传身高：男孩身高=(父亲身高 母亲身高 12)/2 cm女孩身高=(父亲身高 母亲身高-12)/2 cm

有多少人，揣着180的梦想却不得不面对160的现实？

有多少人，不断的在找长不高的原因？

有多少人，把长不高的锅都甩给了基因遗传？

基因表示，这锅咱还真不能背。

诚然，基因遗传对于身高是有很大的影响的。并且，我们还可以通过公式计算出孩子的遗传身高：

男孩身高=(父亲身高 母亲身高 12)/2 cm

女孩身高=(父亲身高 母亲身高-12)/2 cm

遗传身高的浮动范围是±6.5cm，也就是说，其跨度达13cm。并且，遗传对于身高的影响虽占据了70%，但后天的30%也尤为重要，这30%能够让你的身高有8cm的浮动范围。

也就是说，两个人通过遗传计算出来的身高都是170cm，甲有可能长到178cm，而乙可能长到162cm，而造成这个差距的，就是后天因素。

这些后天因素包括，运动、营养、睡眠、生活环境等等，都会影响长高。

运动少、睡眠差、肥胖、营养不良、心理长期压抑、性早熟等等，这些都会对身高造成不利影响，导致最终身材矮小。

而要想长高，就需要合理利用后天条件，保证适当运动、保持好的睡眠、健康饮食、摄入足量营养、保持心情愉悦。