初学者怎样学习原始点（必须要收藏的几张图）

初学者怎样学习原始点（必须要收藏的几张图）图4 下背部原始点：他的涵盖范围是下躯干至荐椎原始点最高点，如图中淡紫色区域所示，主要用于缓解躯干处（脊背酸痛、劳损、胸闷、及五脏六腑不适、小腿肚酸胀疼痛等）症状。手法应用主要为肘部按推。图3图2 颈部原始点：他的涵盖范围是颈部、肩旁至锁骨，如图中黄色区域所示，主要用于缓解颈肩处（如咽喉痛、颈部劳损、落枕、肩膀酸痛等）症状。手法应用主要为肘部按推。图2图3 上背部原始点：他的涵盖范围是上躯干（除锁骨、肩峰、肩膀、肩前、腋下、侧胸以外的区域），如图中淡紫色区域所示，主要用于缓解躯干处（脊背酸痛、劳损、胸闷、及五脏六腑不适、小腿肚酸胀疼痛等）症状。手法应用主要为肘部按推。

很多初学者在学习原始点的时候对于原始痛点位置的寻找并不是很准确，接下来，我把原始痛点的各个位置点的分布图分享给大家，希望对大家有所帮助！

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图1 头部原始点：他的涵盖范围是头的全部；如图中橘色区域所示，主要用于缓解头部（如偏头痛、头晕眼花、耳鸣、鼻炎等）症状。手法应用主要为食指法和肘部按推。

图1

图2 颈部原始点：他的涵盖范围是颈部、肩旁至锁骨，如图中黄色区域所示，主要用于缓解颈肩处（如咽喉痛、颈部劳损、落枕、肩膀酸痛等）症状。手法应用主要为肘部按推。

图2

图3 上背部原始点：他的涵盖范围是上躯干（除锁骨、肩峰、肩膀、肩前、腋下、侧胸以外的区域），如图中淡紫色区域所示，主要用于缓解躯干处（脊背酸痛、劳损、胸闷、及五脏六腑不适、小腿肚酸胀疼痛等）症状。手法应用主要为肘部按推。

图3

图4 下背部原始点：他的涵盖范围是下躯干至荐椎原始点最高点，如图中淡紫色区域所示，主要用于缓解躯干处（脊背酸痛、劳损、胸闷、及五脏六腑不适、小腿肚酸胀疼痛等）症状。手法应用主要为肘部按推。

图4

图5 荐椎原始点：他的涵盖范围是下臀（荐椎原始点最高点一下、臀横纹以上）及前方小腹处，如图中棕色区域所示，主要用于缓解臀部及小腹处（男性疾病、妇科疾病等）症状。手法应用主要为肘部按推。

图5

图6 肩部原始点：他的涵盖范围是肩峰、肩前、腋下、侧胸、上臂、至肘关节上沿；如图中绿色区域所示，主要用于缓解上臂症状。手法应用主要为食指法和肘部按推。

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图7 肩胛骨旁特殊原始点：他的涵盖范围是与肩部一样，有强化上背部及肩部原始点的作用，分布在肩胛内侧缘边上，如图中内侧弧形红线所示，上端其余肩胛上角骨旁，下端止于肩胛最下角骨旁。手法应用主要为肘部按推。

图7

图8 肘部原始点：他的涵盖范围是肘关节一下，包含手肘、下臂、手腕、掌根、手背（包括手背的指关节）；如图中灰色区域所示，主要用于缓解下臂至手背的症状。手法应用主要为食指法。

图8

图9-10 手背部原始点：他的涵盖范围是1、手背原始点相对应的手掌心至手指；2、拇指原始点：位于大鱼际外侧、近拇指掌关节处之掌骨根部紧贴骨旁。如图中黄绿色区域所示，主要用于缓解五根手指的症状。手法应用主要为大拇指和食指法。

图9

图10

图11-12 踝部和足背部原始点：他的涵盖范围是足背部和脚趾。如图中粉红色和蓝色区域所示，主要用于缓解足部（足底、足面、足背内外侧、脚趾）的症状。手法应用主要为大拇指和食指法和手肘。

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图12

图13 膝盖上方特殊原始点：主要涵盖膝髌骨，亦有助于膝关节。有内外两处，分别起于膝关节上方骨旁、沿大内前面正中线旁开四横指处的内侧肌与三横指处的外侧肌上行，各约半指长。手法应用主要为食指法。

图13