以命还命的英雄（强骨生血髓是英雄）
以命还命的英雄（强骨生血髓是英雄）先天不足或后天失养，以致肾精不足，不能生髓充脑，可以导致髓海空虚，出现头晕耳鸣、两眼昏花、腰胫酸软、记忆减退，或小儿发育迟缓、囟门迟闭、身材矮小、智力动作迟钝等症状。 故曰：“内肾之命门，为生髓养脑之元气也。其精中之精气，上养脑神，精中之柔液，统养百骸;其液出脑，由项贯督人脊，旁络全体”(《医经玉屑》)。 髓之密语二：髓的生理功能★充养脑髓 髓分布骨腔之中，由脊髓而上引入脑，成为脑髓。故曰脑为髓海，“诸髓者，皆属于脑”(《素问·五脏生成篇》)。脑得髓养，脑髓充盈，脑力充沛，则元神之功旺盛，耳聪目明，体健身强。
导语：髓，为脑髓、脊髓和骨髓的合称。髓以先天之精为主要物质基础，赖后天之精的不断充养，有养脑、充骨、化血之功。
髓之密语一：何为髓?
髓，是骨腔中一种膏样物质。髓因其在人体的分布部位不同，又有名称之异。髓藏于骨者为骨髓，藏于脊椎管内为脊髓，脊髓经项后复骨下之骨孔，上通于脑，汇藏于脑的髓称为脑髓。
故曰：“脑为髓海……乃聚髓处，非生髓之处。窍其本源，实由肾中真阴真阳之气，酝酿化合而成……缘督脉上升而贯注于脑。”(《医学衷中参西录•脑气筋辨》)脊髓和脑髓是上下升降，彼此交通的，合称为脑脊髓。故滑伯说：“髓自脑下注于大杼，大杼渗人脊心，下贯尾骶，渗诸骨节。”(《难经本义》)
髓之密语二：髓的生理功能
★充养脑髓
髓分布骨腔之中，由脊髓而上引入脑，成为脑髓。故曰脑为髓海，“诸髓者，皆属于脑”(《素问·五脏生成篇》)。脑得髓养，脑髓充盈，脑力充沛，则元神之功旺盛，耳聪目明，体健身强。
故曰：“内肾之命门，为生髓养脑之元气也。其精中之精气，上养脑神，精中之柔液，统养百骸;其液出脑，由项贯督人脊，旁络全体”(《医经玉屑》)。
先天不足或后天失养，以致肾精不足，不能生髓充脑，可以导致髓海空虚，出现头晕耳鸣、两眼昏花、腰胫酸软、记忆减退，或小儿发育迟缓、囟门迟闭、身材矮小、智力动作迟钝等症状。
★滋养骨骼
髓藏骨中，骨赖髓以充养。精能生髓，髓能养骨，故曰：“髓者，骨之充也。”(《类经• 脏象类》)肾精充足，骨髓生化有源，骨骼得到骨髓的滋养，则生长发育正常，才能保持其坚刚之性。
《中西汇通医经精义·上卷》里讲到，“盖髓者，肾精所生，精足则髓足;髓在骨内，髓足则骨强，所以能作强而才力过人也”。若肾精亏虚，骨髓失养，就会出现骨骼脆弱无力，或发育不良等。
★化生血液
精血可以互生，精生髓，髓亦可化血。“肾生骨髓，髓生肝”(《素问·阴阳应象大论》)。“骨髓坚固，气血皆从。”(《素问•生气通天论》)可见，中医学已认识到骨髓是造血器官，骨髓可以生血，精髓为化血之源。因此，血虚证，常可用补肾填精之法治之。
髓之密语三：补髓能生血?
骨髓是存在于长骨(如肱骨、股骨)的骨髓腔，扁平骨(如髂骨、肋骨)和不规则骨(胸骨、脊椎骨等)的松质骨间网眼中的一种海绵状的组织，能产生血细胞的骨髓略呈红色，称为红骨髓。成人的一些骨髓腔中的骨髓含有很多脂肪细胞，呈黄色，且不能产生血细胞，称为黄骨髓。
人出生时，全身骨髓腔内充满红骨髓，随着年龄增长，骨髓中脂肪细胞增多，相当部分红骨髓被黄骨髓取代，最后几乎只有扁平骨松质骨中有红骨髓。当机体严重缺血时，部分黄骨髓可转变为红骨髓，重新恢复造血的能力。
西医认为，血液是骨髓中的红骨髓产生的，红骨髓是造血干细胞。骨髓的造血机能降低会导致贫血，如再生性障碍贫血是指红骨髓或造血干细胞功能丧失，使血液的再生出现障碍而至的贫血。 而“白血病”(即血癌)唯一的治疗方法是换骨髓，说明髓是治疗贫血的根本。
中医认为，肾藏精，主骨生髓，髓足则骨坚精盛、精盛则化为气血，故而，营养填充骨髓为治疗贫血的最好方法。
《黄帝内经》有云，髓足，则筋骨强健;髓足，则气血自生!
髓与五脏的关系：
1、“肾主身之骨髓”(《素问•痿论》)，肾生髓，“肾不生则髓不能满”(《素问•逆调论》)。
2、髓由肾精所化生。肾中精气的盛衰与髓的盈亏有密切的关系。
3、脾胃为后天之本，气血生化之原，“五谷之精液和合而为膏者，内渗于骨空，补益脑髓”(《灵枢•五癃津液别》)。
4、水谷精微化而为血。髓可生血，血亦生髓。故髓的盈亏与脾胃有关。
5、气、血、精、髓可以互生，故髓与五脏皆相关，其中以肾为最。
天劲牌强骨生血口服液由骨液、党参、黄芪、灵芝、大枣、黑木耳等药材组成。具有益髓壮骨、补气生血之功用。
湖南中医学院 赵尚久教授：
本方重用骨液为君，大有补肾益髓之功，使髓足则骨坚精盛、精盛则能转化为血，且骨液富含钙质等营养成分，因而对老人、小儿及妇女孕、乳期缺钙、贫血者，既可补其不足，又可防其亏损，并能治疗因之所致之腰酸、膝软、脚弱无力、齿摇发落以及发育迟缓等症。
臣以党参、黄芪补脾胃之气，裕生化之源，使后天有本，则气血可自生，既可治疗精神短少，疲乏无力，亦可促进贫血之症的恢复。而参、芪与骨液相配，脾肾两补，使骨髓与气血之间相互转补营血，其与参、芪合，则有气血双补之妙。气无形，血有形，有形之血当以气生，故臣以灵芝、大枣加强补气作用以生血。黑木耳甘平无毒，润而不腻，协调诸药乃为使。
故全方各药相协，性味平和，补而不燥，共奏益髓壮骨、补气生血之功，实为一首治疗缺钙、贫血而髓亏骨弱、气血不足之症的良方，经常服之亦有预防之妙用。
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