骨科手术之后吃些什么比较有营养（骨科手术之后吃哪些食物恢复快和避免吃哪类食物）

骨科手术之后吃些什么比较有营养（骨科手术之后吃哪些食物恢复快和避免吃哪类食物）4：补充维生素C：能够促进骨胶原生物合成，可利于创伤口的愈合。避免食用偏热的食物，如榴莲、狗肉等上火的食物。及易过敏和刺激的食物，比如辣椒、海鲜等辛辣的食物。希望今天分享的骨科手术之后吃哪些食物有利于恢复及禁忌对大家有所帮助。

对于骨科手术之后，病人和家属很关心的一个问题那就是吃哪些食物恢复得快，今天就给大家分享一下吃哪些食物对骨科手术之后有所帮助，以及避免是哪类食物影响恢复。

1：补充充足的蛋白质（有肾脏问题的遵医嘱），很多朋友尤其是老年人在手术过后往往比较虚弱，或是因为疼痛，难受。没有胃口往往会选择一些清茶淡饭，但是清茶淡茶给予不了病人足够的蛋白质。这时候我们就算硬着头皮也要吃一些肉类、吃一些鸡蛋，摄入足够的蛋白质。

2：不用吃太多的主食，米饭面条馒头等都是淀粉类的，吃多很占肚子，在身体恢复期，我们应该更多的吃一些肉、鸡蛋、鱼、蔬菜、水果和喝水等。

3：可以多吃豆制食品，例如牛奶（脱脂或低脂牛奶)，黄豆、豆腐、豆浆等

4：补充维生素C：能够促进骨胶原生物合成，可利于创伤口的愈合。

避免食用偏热的食物，如榴莲、狗肉等上火的食物。及易过敏和刺激的食物，比如辣椒、海鲜等辛辣的食物。

希望今天分享的骨科手术之后吃哪些食物有利于恢复及禁忌对大家有所帮助。