修身养性处世哲学菜根谭每天五段（小窗幽记可以读一读）

修身养性处世哲学菜根谭每天五段（小窗幽记可以读一读）低级的趣味仅仅只能让你身体或感官上获得短暂的快乐，而高雅的情趣则会让你拥有持续性的快乐，会让你愈发的清醒，内在气质也变得更好。因此我们在追逐物质的同时，不妨也培养和锻炼一下高雅的情趣。看书，下棋，练字、静坐等等，长时间的坚持你会发现你的性格和生活都会发生翻天覆地的变化。有时候你或许会发现或许你的生活条件已经很好了，但就是高兴、快乐不起来。甚至无聊感常年伴随，空虚寂寞更是挥之不去。这就是因为你不够清醒，不会把握当下，没有高雅的情趣。译文：清醒时饮了中山人狄希酿造的酒可以一醉千日。而今日世人迷于俗情世务，终日追逐声色名利，可说没有一日不在醉乡，没有一个人不沉迷于醉乡。好名的人醉于朝廷官位，好利的人醉于民间财富，豪富的人则醉于妙声、美色、高车、名马，而天下竟然成了昏迷不醒的天下。如何才能获得一剂清凉的药，使人人服下获得清醒呢？为了国家的发展，为了民族的进步，也为了后代的幸福生活，追逐物质是是必不

为了进一步提升自己的思想境界，我选择了去学习修身养性的三大奇书之一的《小窗幽记》。作者是明朝的画家、文学家陈继儒，有兴趣的可以去查一查。

全书分为醒、情、峭、灵、素、景、韵、奇、绮、豪、法、倩12卷，共一千四百余条格言。内容涉及修身、养性、立言、立德、为学、致仕、立业、治家等各个方面，主要表达的是对淡泊名利、宁静致远、超凡脱俗的内心世界和精神的追求。

下面我们先来看一看醒（一）的第一段

原文：醒食中山之酒，一醉千日，今之昏昏逐逐，无一日不醉，无一人不醉。趋名者醉于朝，趋利者醉于野，豪者醉于声色犬马，而天下竟为昏迷不醒之天下矣。安得一服清凉散，人人解酲（chéng)，集醒第一。

译文：清醒时饮了中山人狄希酿造的酒可以一醉千日。而今日世人迷于俗情世务，终日追逐声色名利，可说没有一日不在醉乡，没有一个人不沉迷于醉乡。好名的人醉于朝廷官位，好利的人醉于民间财富，豪富的人则醉于妙声、美色、高车、名马，而天下竟然成了昏迷不醒的天下。如何才能获得一剂清凉的药，使人人服下获得清醒呢？

为了国家的发展，为了民族的进步，也为了后代的幸福生活，追逐物质是是必不可少的，但我想说的是，追逐可以，但不要走向极端，不要一切以物质财富掌握的多少来衡量一个人是否幸福、快乐、或者成功。

每个人都有追逐事物的权利，在我们生活条件逐渐改善的时候，我们也应当去多追逐一些高雅的事物，以充实自己内在的灵魂。

有时候你或许会发现或许你的生活条件已经很好了，但就是高兴、快乐不起来。甚至无聊感常年伴随，空虚寂寞更是挥之不去。这就是因为你不够清醒，不会把握当下，没有高雅的情趣。

低级的趣味仅仅只能让你身体或感官上获得短暂的快乐，而高雅的情趣则会让你拥有持续性的快乐，会让你愈发的清醒，内在气质也变得更好。因此我们在追逐物质的同时，不妨也培养和锻炼一下高雅的情趣。看书，下棋，练字、静坐等等，长时间的坚持你会发现你的性格和生活都会发生翻天覆地的变化。

那一剂清凉的药其实就是你的兴趣，它一定不是低俗的，一定不是短暂的，一定不是用物质财富可以衡量的。它一定是高雅的，一定是持续性的，一定能够让你愈发清醒的。

希望在往后的时光，你我皆可从书中获取那一点点智慧，拨开混混沌沌的迷雾，让精神重新焕发生机和光芒。