学习杨氏太极拳的十大要素（杨氏太极拳初学者应该选读的书籍）
学习杨氏太极拳的十大要素（杨氏太极拳初学者应该选读的书籍）《太极拳体用全书》1934年初版，杨澄甫著。为适应时代需要，让大众能更好学习太极拳，以达到强身健体，振兴中华的目的，杨澄甫把杨家拳架中原有的一些高难度动作作了简化，动作开展不仅舒适，理深而意密，也便于普及。堪称杨式太极拳经典必读之作。《太极拳使用法》是由杨澄甫口述，董英杰编述， 1931年出版。书的主要内容是演练法和使用法。演练法的内容包括太极拳十三式，太极起势到合太极七十八个拳架的姿势，分为若干节，将揽雀尾等三十七个拳势的功法、用法都尽数写出，有相应的拳照和文字说明。此外还有，四正手、四隅推手的图解法，也有太极枪的图解和说明。附录里面还收集了杨澄甫、杨露禅、田兆麟、董英杰等传承谱系，和董英杰习拳的体会。本书为杨氏太极拳练习者的必备读物。《太极拳势图解》，【许禹生】著，1921年初版。许禹生(1879－1945)北京人，师从【杨健侯】，为北京武术界的领袖。一九一二年创办北京体育研究社，任副
对于杨氏太极拳初学者来说，面对如雨后春笋般增多的太极拳套路，众多的太极拳书籍，以及多如牛毛的"太极鸡汤文"，还有"大师""掌门""正宗""嫡传"往往不知该如何选择。而且大多希望学习的是太极拳，而不是太极操。那么，什么才是真正的太极拳呢，1931年版的《太极拳使用法》中这样写道："太极分文武，太极能养身，不能打的敌，文功也；
能打人，不会养身，武功也。能教人养身，又能对敌，修养使用兼全，为文武完全太极。"
古语有云："取法乎上，仅得其中，取法乎中，仅得其下"。
所以，对于太极拳书籍的选择，首先要看著述者的太极拳功夫。作者练习太极的层次，直接影响着作品的优劣。杨氏太极拳第一、二代先辈都没有出书立作，到了第三代才有【许禹生】先生写的《太极拳势图解》，此系第一本杨氏太极拳著作。也是民国以来第一本太极拳专著。至于杨氏太极拳第四代的早期传人，出书的仅有前辈陈微明、黄文叔、董英杰、吴志青、郑曼青等数人。
《太极拳势图解》，【许禹生】著，1921年初版。许禹生(1879－1945)北京人，师从【杨健侯】，为北京武术界的领袖。一九一二年创办北京体育研究社，任副社长(社长由当时的北京市长挂名)。曾聘请吴鉴泉、杨澄甫、孙禄堂、纪子修、程有龙等名家在该社任教。《太极拳势图解》内容有题词二篇、序三篇、凡例、着者肖像、目次、本文。本文分上下编，上编六章，第一章 绪言、第二章 太极拳之意义、第三章 十三式名称之由来、第四章 太极拳合于易象之点、第五章 太极拳之流派、第六章 太极拳经详注。下编五章及跋，第一章 太极拳路之顺序及运动部位图、第二章 太极拳各势图解（共73式）、第三章 论太极拳推手术、第四章 推手术八法释名、第五章 太极拳应用推手术（含桩步及10种手法）及跋。
此为太极拳练习者必读之书籍。
《太极拳术》系【陈微明】整理，1925年出版。陈微明（1881～1958）曾从学于【孙禄堂】先生，后拜候【杨澄甫】先生学习太极拳。《太极拳术》以拳式的动作为主，并且采用了拳照，在当时方便了练习者更直观的学习太极拳。至今仍可作为初学者的重要参考书。
《太极拳使用法》是由杨澄甫口述，董英杰编述， 1931年出版。书的主要内容是演练法和使用法。演练法的内容包括太极拳十三式，太极起势到合太极七十八个拳架的姿势，分为若干节，将揽雀尾等三十七个拳势的功法、用法都尽数写出，有相应的拳照和文字说明。此外还有，四正手、四隅推手的图解法，也有太极枪的图解和说明。附录里面还收集了杨澄甫、杨露禅、田兆麟、董英杰等传承谱系，和董英杰习拳的体会。本书为杨氏太极拳练习者的必备读物。
《太极拳体用全书》1934年初版，杨澄甫著。为适应时代需要，让大众能更好学习太极拳，以达到强身健体，振兴中华的目的，杨澄甫把杨家拳架中原有的一些高难度动作作了简化，动作开展不仅舒适，理深而意密，也便于普及。堪称杨式太极拳经典必读之作。
《太极拳刀剑杆散手合编》是太极拳技理的综合性著作，初版于1943年，陈炎林编著（据说是田兆麟口述）。本书集太极拳、刀、剑、杆、散手对打于一体，多方面展示其技术体系。
书中详细介绍了太极拳源流、基本劲法、基本功法、太极拳动作、基本推手练习法、太极剑、太极刀动作，以及太极扎杆练法等杨氏太极拳系的拳械技法。其中对"沾我劲""听劲""走劲"等25种太极劲法的详细说明尤具特色。此外，书中还系统介绍了太极拳养生、太极拳呼吸等内容，具有较高的实用价值。书后附有拳论、歌诀若干篇，实践与理论并重。当时书价值四担大米，足见其内容之珍贵。为杨氏太极拳练习者必读之经典。
《杨式太极拳三谱汇真》为著名的太极文化学者路迪民著，杨澄甫第三子杨振铎题写封面，内容："三谱"，指杨式太极拳的拳械谱、经论谱、传人谱。《杨式太极拳三谱汇真》介绍了杨式太极拳械64种。杨式太极经典拳论81篇，杨式太极传人近200名，杨氏先租珍影和杨澄甫经典拳照200多幅，对八门、五步、十三剑法、十三刀法、十三枪法，某些拳架、经论，进行了释义或考证。具有极高的学术价值、史料价值和收藏价值，对于学习、研究杨式太极拳也大有裨益。
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