柠檬薏米饮（柠檬薏米水薏米去湿）
柠檬薏米饮（柠檬薏米水薏米去湿）
都说湿气不走又丑又肥，趁着夏天是祛湿的好季节，每个人体内都有湿气哦，尤其爱吃冰，喜欢吹空调的更严重，分享这个柠檬薏米水给大家，每年夏天我都会煮几次大壶给自己喝。美白养颜，祛湿排毒！做法超简单！
食材：薏米、柠檬
做法：热锅放薏米翻炒至微黄，加清水中小火煮20分钟，关火焖半小时左右。待晾至常温后加入2片柠檬（可适量加入冰糖）。
不炒过的薏米会很寒。所以要炒下。喝起来有淡淡的谷香，和一丝丝柠檬酸。姐妹们赶紧喝起来，夏天瘦瘦又白白！
柠檬薏米饮（柠檬薏米水薏米去湿）
都说湿气不走又丑又肥，趁着夏天是祛湿的好季节，每个人体内都有湿气哦，尤其爱吃冰，喜欢吹空调的更严重，分享这个柠檬薏米水给大家，每年夏天我都会煮几次大壶给自己喝。美白养颜，祛湿排毒！做法超简单！
食材：薏米、柠檬
做法：热锅放薏米翻炒至微黄，加清水中小火煮20分钟，关火焖半小时左右。待晾至常温后加入2片柠檬（可适量加入冰糖）。
不炒过的薏米会很寒。所以要炒下。喝起来有淡淡的谷香，和一丝丝柠檬酸。姐妹们赶紧喝起来，夏天瘦瘦又白白！
