全职妈妈为什么这么辛苦（全职妈妈的真实生活）
全职妈妈为什么这么辛苦（全职妈妈的真实生活）996的工作看上去难以接受，但是在妈妈这份007的工作面前，还是弱爆了。一语既出，掀起无数波澜。有支持996工作制的，也有极力反对的。当然作为一个育儿领域的创作者，开心爸爸关心的是另外一件事：“能够996是一种巨大的福气，很多公司、很多人想996都没有机会。如果你年轻的时候不996，你什么时候可以996？你一辈子没有996，你觉得你就很骄傲了？！”刘强东也是持着类似的观点：“京东永远不会强制员工995或者996，但是每一个京东人都必须具备拼搏精神。”
01
这几天关于996的话题很热。
所谓的996就是早上九点上班，中午叫个外卖继续工作，直到晚上9点才能下班，这样的日子每个星期要持续6天之久。
最开始的时候，996是形容一些IT从业人员，一忙起来就是没完没了的加班，就连周六周末都不放过。不过今天整体的大环境比较萎缩，各行各业都有程度不一的困境，所以从很多互联网公司开始传出风声，要开始实行996的工作制度了。
为此，马云还专门站台说出了这些话：
“能够996是一种巨大的福气，很多公司、很多人想996都没有机会。如果你年轻的时候不996，你什么时候可以996？你一辈子没有996，你觉得你就很骄傲了？！”
刘强东也是持着类似的观点：
“京东永远不会强制员工995或者996，但是每一个京东人都必须具备拼搏精神。”
一语既出，掀起无数波澜。有支持996工作制的，也有极力反对的。当然作为一个育儿领域的创作者，开心爸爸关心的是另外一件事：
996的工作看上去难以接受，但是在妈妈这份007的工作面前，还是弱爆了。
02所谓的007，说的是妈妈们的日常，每天都是0点到0点，天天如此，周周无休。
如果说现在有一份工作，让你每天从0点干到0点，没有周末没有节假日，估计给多少钱都没人去做。但这却是绝大多数的妈妈的真实写照。
怀孕时，肚子太大，稍一动就醒过来了，经常是睁着眼睛到天亮；胎盘后壁，宝宝压迫着妈妈，腰酸背疼说什么都睡不着；入盆后宝宝压迫着膀胱，妈妈们就算是不喝水也得一次次的去卫生间；为了宝宝好，只能是左侧卧，没一会就因为胳膊麻了醒过来......各种身体上的不适，让妈妈们从这个时期开始就几乎是007了。
月子期间应该是007的巅峰时期，一方面妈妈们要忍着身体的不适（顺产的侧切，剖腹产的刀口，开奶的疼痛等），另一方面还得满足孩子时不时地需求。新生儿是没有白天黑夜之分的，对于他们来说睡觉可以随时随地不分时间，醒来也是一样，为了和孩子的作息一样，妈妈也过上了随时醒来的生活。说实话，妈妈们能在0点前睡着都已经是奢望了。
孩子大一些了，虽然晚上情况能够好点，但是挡不住白天难带啊！从孩子可以翻身开始，妈妈们就需要时刻关注，一点懒都不敢偷，生怕自己一个疏忽，孩子就直接面对危险了。张娜拉曾经拍过《妈妈的一天》这个小视频，里面她饰演了一个妈妈，一个人在家里带着一个孩子，忙到连个上卫生间的时间都没有。另外很多孩子吃饭都像是一场战役，不弄个鸡飞狗跳人仰马翻是不可能的，喂一次饭就会让妈妈们心力憔悴。
等妈妈们把孩子哄睡着了，把家里面收拾完了，终于能够松口气的时候，时钟已经指向了午夜的零点，已经是第二天的凌晨了。
相比较而言，996已经是很“仁慈”的工作了。
03
当然妈妈也并不是超人，在这种007的“工作中”也会遭遇很多的困扰。
比如产后抑郁
曾经看过一项专门的统计，约有70%的妈妈们会在产后经历一段情绪不稳定时期。生育后身体的不适，对于妈妈这个角色的不适应，对于照顾孩子的束手无策，身边人的不理解......等因素都会让妈妈们情绪变化极大，她们会莫名其妙的哭泣，有的时候会坐在那里发呆，当然更多的时候是会无缘无故的发火。这就是产后抑郁的前兆。
约有10%左右的妈妈，这种情绪不稳定的现象会表现的极为强烈，甚至有时候会做出极端的行为。这就是真正的产后抑郁了。
“湘潭一个年轻妈妈带着两个孩子跳楼，三个人抢救无效当场身亡。”
“广东一个妈妈产后抑郁，持刀砍向5个幼女，导致4死一伤。”
“妈妈情绪发作，连捅刚满月的宝宝十几刀，孩子在送往医院的路上身亡。”
类似的新闻时有发生，而且被抑郁症困扰的不仅仅是普通妈妈，就连明星们都一样。
前段时间刚生了孩子的赵丽颖，也被爆出无缘无故的就会情绪低落，甚至是大哭。还有在《妻子们的旅行》中，袁咏仪也自曝曾经产后抑郁过。
可以说产后抑郁是困扰很多妈妈的“顽疾”之一，如果说以前大家对于产后抑郁这件事还是听之任之的话，现在已经被更多的人摆在一个相当高的位置上了。
比如身体变差
妈妈们身体变差这是可以想象出来的。
众所周知，孩子小的时候，还是需要吃夜奶的，就算是断夜奶也得等到6个多月，他们肠胃功能比较强一些，而且能持续睡很长一段时间才行。这之前，都需要妈妈们晚上母乳亲喂，或者是冲奶粉喂养的。新生儿更是这样，一个按需喂养就剥夺了妈妈们的绝大多数休息时间。
如果说晚上睡不好，白天能补个觉也行。问题是妈妈们白天也不得闲，一会要收拾家，一会要陪孩子说话，一会还要给孩子喂奶换纸尿裤等。小月龄的孩子更需要24小时不间断的照顾，不知道“天高地厚”的他们很容易就面对危险了。
晚上睡不好，白天没有时间补觉，妈妈们的身体就这样一天天的变差了。
当然还有没时间好好坐下来吃一顿饭，经常是吃了这顿，下顿还不知道什么时候能吃......
比如家庭关系紧张
就算是妈妈们选择了007的这份照顾孩子的工作，还是不被家人们理解。比如这些妈妈们经常会听到的话：
你太矫情了，不就是看看孩子吗？看孩子仅仅是看孩子吗？孩子的衣服不需要洗吗？孩子弄乱的家不需要收拾吗？孩子的饭不需要提前去想做什么吗？孩子每顿饭不需要做吗？孩子不需要喂饭吗？孩子不需要哄睡吗？天气不错的时候不需要带着孩子出去晒晒太阳吗......
简简单单的“看孩子”三个字，实际上包含了无数的工作。
你太矫情了，在家里面坐着多轻松，还叫累！我在外面打拼一天都没说话了！实际上看孩子这件事情的难度超过了绝大多数人的想象。孩子小点的时候还好，只要照顾好吃喝拉撒，抽时间抱起来转转就好了。当孩子可以翻身的时候，就需要一直看着了，说不准哪一下翻个身，把自己的脸蒙到被子里面，那就相当危险了。而且随着孩子的长大，需要操的心是越来越多，就算是把孩子哄睡着了，外面还有一大堆衣服，以及凌乱的家等着自己收拾了。实际上看孩子比99%的工作都要累。
比如失去自我
开心爸爸有个同学，生了孩子以后选择了全职带娃。
本来是公司精英的她直接变成了很多人口中的“黄脸婆”，有一天晚上，又是忙到了0点，看着睡着的孩子，和一旁睡成“死猪”的孩子他爸，她站到了镜子前面，仿佛不认识自己了一般。以前那个身材姣好，皮肤白皙的姑娘变成了一个皮肤松垮，蓬头革面的大妈！而且，“一孕傻三年”的俗话在她的身上得到了很完美的验证，除了孩子什么时候吃饭，一顿饭吃多少，今天拉了几次之类的事情能记住外，别的都是转眼就忘记了。
有一次聊天的时候，她就在那里调侃“我已经不是我自己，变成xxx妈妈了。”
很多妈妈们在带娃的过程中，逐渐的失去了自我。
04就像是马云说的那样“996其实并不重要，能够从工作中找到快乐，并且持续下去才是应该做的”那么妈妈们该如何从007的生活中找到更多的“快乐”呢？
开心爸爸这里有四个建议：
对于孩子一一培养好的生活习惯
解放妈妈们的第一步就是培养孩子，让他们有一个好的习惯。
比如说培养孩子早睡早起的习惯。很多妈妈们头疼的就是孩子晚上不睡，早上不起，自己也只能是跟着很晚才睡，苦不堪言。一般来说，妈妈们可以通过建立睡前仪式感，创造适合睡觉的氛围，睡前让孩子不要过于兴奋等方式来培养孩子好的作息习惯。
比如说培养孩子好好吃饭的习惯。很多时候，光是喂孩子吃饭就要耗费很多时间，等轮到自己的时候，饭菜早已经凉透了。一般来说，妈妈们可以通过建立吃饭的仪式，给孩子准备专用的餐椅、餐具，以及屏蔽掉外界影响因素等方式来培养孩子好好吃饭的习惯。
当孩子有了早睡早起以及好好吃饭的习惯的时候，妈妈们的压力就能减掉一大半了。
对于孩子爸爸一一培养家庭责任感
其实照顾孩子本来就应该是爸爸和妈妈一起做的事情，孩子的成长，需要从爸爸身上学习担当，学习对待困难的坚韧，学习面对生活的乐观；从妈妈身上学习温柔待人，耐心做事。可以说在孩子的成长过程中，爸爸妈妈是缺一不可的。
但现实生活中很多爸爸就像是隐形了一样，不是被批判成“丧偶式育儿”，就是被调侃为“父爱如山”。不管是哪一种说法，都是在讲爸爸很少参与到育儿中去，如果都是靠妈妈一个人来做的话，那肯定是有点“力不从心”了。
所以，不要觉得爸爸工作一天太累了，回来就可以坐沙发上玩手机。实际上在外打拼和在家照顾孩子同样重要，同样都很累。就算是在照顾孩子这件事上插不上手，也可以做一些“力所能及”的事情，比如洗衣服啊，拖地啊什么的。爸爸搭一把手，妈妈就能够省下好多时间，心情也会好很多。
不要觉得爸爸毛手毛脚的什么都干不好，谁也不是一生下来就能够做一个好爸爸的，就像妈妈一样，爸爸也是在不断的练习中成长，变得更好。而且爸爸们都是越鼓励，越有动力，干的越好。
只要爸爸每天下班回家主动带孩子，给妈妈一个缓冲的时间，生活会变得大不一样。
对于自己一一不放弃自我提升的机会
虽然说妈妈们都是007的工作时间，但是很多妈妈还是找到了自己人生的闪光点。
比如开心爸爸所在的微信群中，有很多妈妈左手带娃，右手写文。把自己在带孩子过程中的一些思考，一些心得都变成文字，发布在各种平台上，收获了很多爸爸妈妈点赞的同时，自己也找到了另一种自我提升的方式。
还有一些妈妈们，虽然在带娃，但是她们利用自己给孩子买日用品的经验，找到了很多又好又便宜的孩子用品，并且把这些东西宣传给了更多的妈妈们，这些妈妈们也是一边带娃，一边实现了财务自由。
还有一些妈妈们，在带孩子的过程中，为了能够更好的照顾孩子，利用休息时间努力学习，考取了各种育儿方面的证书。比如育婴师啊，营养师啊，心理咨询师等，真真切切的做到了一边带孩子，一边实现自我的提升。
有一颗不放弃自我提升的心，妈妈们才不会在繁琐的育儿过程中迷失自我，才能够在007的工作中找到属于自己的快乐。
对于教育孩子一一有一个豁达的心态
很多妈妈在照顾孩子这件事情上，太过于“苛刻”自己了。孩子稍微有点头疼脑热，妈妈就跟着奔溃了，不断地自责。如果孩子爸爸再表示不满的话，妈妈们就更加奔溃了。
实际上，带好孩子永远都是一个没有标准的事情，也是一件没有尽头的事情。而做一个好妈妈也有很多方式，并不一定需要投入自己的一切。开心爸爸曾经看过一部纪录片，就是一群成年人在那里说自己妈妈的好。
有说妈妈心灵手巧，直接承包了自己幼儿园的所有手工的；有说妈妈们温柔，从来都没对自己大吼大叫过的；有说妈妈就像是家中的定海神针一样，只要有她自己心里就很踏实；有说妈妈很坚强，好像什么困难都打不倒她；还有说妈妈很爱自己，再忙都要抽时间一起出去走走......
很多人都说了自己妈妈的好，但是没有一个人说，我的妈妈整天都陪着我，自己的事情都荒废了。实际上育儿和生活一样，给孩子一点空间，给自己一点空间，无论是孩子还是自己都会更好的。
其实妈妈们都应该和自己说一句：我自己很棒，我就是一个好妈妈！
虽然说照顾孩子生活很辛苦，但绝大多数的妈妈还是甘之若饴，只要看到孩子健健康康的，听着孩子奶声奶气叫着自己“妈妈”，就算是再大的苦再大的累仿佛一下子都消失了一般。
很多妈妈都说，就算是每天007，也没后悔过照顾孩子这件事。您是不是这样的呢？
