被劈腿以后怎么走出阴影（处在被劈腿的伤害当中）
被劈腿以后怎么走出阴影（处在被劈腿的伤害当中）我试图去寻找缓解心情的事情，看电影，打游戏，散步，却发现这样只会更加的伤心难过，感觉到孤独感，也没有一件事可以点醒我。事实是残酷的，可是痛苦却是实实在在的。走在步行街上，看着行人的欢声笑语，小情侣的打闹，当时就在想，这世界上每个人都那么的开心，好像就只有我一个人在伤心难过，她说她对象说的最后一句话是，“你过得幸福我祝福你，你过得不好也与我无关了”这可是曾经最深爱的人说出的话啊，在被劈腿后与他吵架，哭得撕心裂肺，下雨天摔门而出，也不会有一丝感觉的男人，图片来源于网络，侵权删。整夜失眠，呼吸困难，心“疼”得好像只有趴着的时候才能缓解一点，整个人感觉都郁抑了，吃不下东西，瘦了一圈又一圈，整日喝酒喝到吐，已经处于对任何东西都不感兴趣的状态，浑浑噩噩，
有个朋友亲身经历告诉我，处在被劈腿的伤害当中，痛苦的无法自拔，应该如何走出来。
她说跟她对象谈了一场长达五年的恋爱，到了谈婚论嫁的时候发现对方劈腿了，而且分的时候非常不体面，把能伤到对方的话最难听的话都说了个遍，长时间的感情分开了的时候不是很理想，甚至有想过原谅，但是已经没有了信任，在心里已经有了一根刺，有了阴影，一想起来就觉得疼。
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没有了信任，只要他不在身边的时候就会胡思乱想，疑神疑鬼，经常性的会查看他的手机，把通讯录，聊天软件，游戏私信，都看一遍，试图找到蛛丝马迹。
她说她对象说的最后一句话是，“你过得幸福我祝福你，你过得不好也与我无关了”这可是曾经最深爱的人说出的话啊，在被劈腿后与他吵架，哭得撕心裂肺，下雨天摔门而出，也不会有一丝感觉的男人，
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整夜失眠，呼吸困难，心“疼”得好像只有趴着的时候才能缓解一点，整个人感觉都郁抑了，吃不下东西，瘦了一圈又一圈，整日喝酒喝到吐，已经处于对任何东西都不感兴趣的状态，浑浑噩噩，
走在步行街上，看着行人的欢声笑语，小情侣的打闹，当时就在想，这世界上每个人都那么的开心，好像就只有我一个人在伤心难过，
我试图去寻找缓解心情的事情，看电影，打游戏，散步，却发现这样只会更加的伤心难过，感觉到孤独感，也没有一件事可以点醒我。事实是残酷的，可是痛苦却是实实在在的。
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记得当时是在异乡，无依无靠，前途渺茫，那时候多希望谁能伸手拉我，哪怕老天可怜一下啊，但没有人伸出过手，不甘心就这样算了，幻想着多年以后变得更美更好，让他后悔，让他痛哭流涕的跪在我面前，也想过报复让他一无所有。
为什么会不甘心，曾经深爱的人已经死去，只剩下现在冷眼旁观的陌生人，就特别想回到从前，回到从前他还爱着我的那个时候，可看到他与新欢在一起的时候，好像我已经变得多余了，被人丢弃的垃圾一样。
让我的人生观，信任感，整个都崩塌，我的骄傲自尊都已经不在了，只剩下崩溃的我，恋爱谈得久了就会出现一个问题，这个人不仅是你的爱人，也是你最好的朋友，我把我最好的都给你，可你回头却把我丢下。
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如果只是平常的分手，那么我难受对方也难受，但是这样的分手，就只有我难受，对方却带着新欢吃喝玩乐，经历了这样的事情，接下来的七年再也没谈过恋爱，心里已经有了阴影，不愿意在去相信感情这种东西，每夜脑海中想起的都是这件事情，在心里绝望，感觉被全世界抛弃了一样。
被劈腿后怎么走出来的1：换种生活条件允许的话，换另一个城市、方式生活，毕竟在被曾经伤害过的城市里，容易促景生情，一起看过的电影、逛过的景区、压过的马路、熟悉的路牌，脑海中都会想起，忽然间就会泪流满面，想起了当初的美好。
陌生的城市会让你充满好奇，让人放松，时间久了会慢慢淡忘所承受过的伤害，要相信每一个城市都有不一样的风景。
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2：诉说对任何事情都没有兴趣、“想不开”做傻事、颓废的状态下，这种情绪只是自己产生的错觉，已经对任何人都没有信任的错觉，要不停的去找人诉说，不要压在心里，情绪要释放出来，“同事”“网友”“朋友”这些都可以，不要觉得丢脸，走不出来、想不开的时候，这种憋着的情绪真的会让你陷入死胡同，发泄情绪、诉说，从一开始的诉说到渐渐的不想再说的时候，那么就已经放下了，总会有一个关心你，可以点醒你的人。
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3：刺激味蕾遇到这种事的时候一般都是吃不下东西，没有胃口，可以适当的吃些甜食、麻辣、酸辣，刺激一下味蕾，平复自己的心情，这种时候脑海中都会想着这个食物怎么怎么样的，就可以缓解一下心情，也可以让胃口变好，不让身体暴瘦。
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4：找件事情做一定要去找件事情做，健身、工作、交朋友、打游戏，只有在专心投入进一件事的时候，才能更好的走出来，当专心的时候，就可以分散注意力，千万不要一个人待着，越待会越想不通，容易钻牛角尖。
5：自律每天坚持做一件事，从颓废状态变成坚持做事的习惯，一件小事也好，一件从没做过的事情也好，只有坚持自律，才能变得更强更好，这样的人生何其不美好！
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