一个星期不重样的美容养颜粥（做一碗美龄粥喝出好皮肤好气色）

一个星期不重样的美容养颜粥（做一碗美龄粥喝出好皮肤好气色）喜欢的朋友点个关注吧。我们每天都会有美食更新哦～

食材：豆浆800ml，水250ml，糯米80g，大米20g，山药200g，百合，枸杞，冰糖适量

做法：1，黄豆提前泡12个小时（打成豆浆）糯米和大米泡半个小时，山药洗净蒸熟去皮擀成泥

2，水和豆浆混好加热到沸腾加入浸泡好的米，在豆浆米煮开后倒入百合，山药泥转小火熬

3，经常搅拌，大概小火熬30分钟就可以熬到米软烂，加冰糖搅拌，枸杞泡开放到上面做装饰

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