瑜伽推拿能治抑郁症吗（针灸推拿战胜抑郁）

瑜伽推拿能治抑郁症吗（针灸推拿战胜抑郁）中医讲究“治病求本”、“心病还须心药医”。在正确运用药物、针灸、推拿等方法辨证施治的同时，必须重视心理疏导，诱导或帮助病人打开心结，勇敢面对，积极摒弃潜意识中的“郁”或“瘀”邪。只有这样，方能抓住要害，针到病除。 《黄帝内经》认为，“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑，其气必虚”，患病的主要因素是自身抵抗力不足。对于抑郁症患者来说，还是自身心理素质较差，不能承受太大的精神压力或情绪波动所导致。因此，进行有规律的运动锻炼，保持良好的精神心理状态，坚持健康的饮食方式等，对提高心理素质，克服心理障碍，战胜抑郁类疾病，具有非常重要的作用，常可起到事半功倍的效果。

抑郁症多由欲望过高、所愿不遂，或工作生活压力过大，或不良情绪刺激等，肝气不得疏泄，导致气血运行不畅，瘀滞脏腑经络等所致，属于精神心理性疾病。因发病部位、发病时间、程度轻重等的不同而表现各异，大都归属于中医学的郁症、癫狂等范围。香港社会由于竞争激烈，人际关系复杂，工作和生活压力增大，加上生活空间狭小，不确定因素较多等，导致抑郁症的发病率有逐渐升高的趋势，且多病情反复，不易轻易摆脱。

典型的抑郁症诊断上并不困难，但是临床有越来越多的隐性抑郁症病人，症状不典型，甚至患者自己也不知道，大多数是因为某种其他方面的症状久治不愈前来就诊的，如长期反复发作的背痛、头痛，或一些莫名其妙的症状等。对于这样的临床病人，望、闻、问、切和精确辩证就显得特别的重要，必须透过症状的表像，发现疾病的本质。其实也就是根据发病的原因、病机的变化、病变的部位和症状以及对治疗的反应等，综合判断，得出正确的诊断结论，进行辩证施治。

临床上，中医多采用疏肝解郁、健脾养心、安神定志、清心利胆、化痰散结、调补肝肾等方法进行治疗。除了常规的中药外，还可以运用针灸和推拿疗法，见效较快，大多可以取得良好的效果。

针灸推拿疗法对于抑郁症而言，不经过胃肠道的消化和吸收，而是通过经络、穴位直接发挥作用，途径更直接，疗效更快捷，一次治疗后患者大都感觉神清气爽，浑身轻松，会更有信心坚持治疗，战胜抑郁。

中医讲究“治病求本”、“心病还须心药医”。在正确运用药物、针灸、推拿等方法辨证施治的同时，必须重视心理疏导，诱导或帮助病人打开心结，勇敢面对，积极摒弃潜意识中的“郁”或“瘀”邪。只有这样，方能抓住要害，针到病除。

《黄帝内经》认为，“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑，其气必虚”，患病的主要因素是自身抵抗力不足。对于抑郁症患者来说，还是自身心理素质较差，不能承受太大的精神压力或情绪波动所导致。因此，进行有规律的运动锻炼，保持良好的精神心理状态，坚持健康的饮食方式等，对提高心理素质，克服心理障碍，战胜抑郁类疾病，具有非常重要的作用，常可起到事半功倍的效果。