大成拳摇法试力教学（大成拳中兴之主王选杰先生秘传双推手法要）
大成拳摇法试力教学（大成拳中兴之主王选杰先生秘传双推手法要）
双推手源自岳武穆练兵的粘枪粘杆技术，重点练习听劲和增长功力，提高实战中的接触控制能力和把握战机的能力，是大成拳走向实战的重要基本功，也是检验摸劲和知己知彼的重要方法。在双手打轮过程中，有挤、棚、按、摇、选、定、放等多种技法。一般不轻易传授双推手技法。
大成拳摇法试力教学（大成拳中兴之主王选杰先生秘传双推手法要）
双推手源自岳武穆练兵的粘枪粘杆技术，重点练习听劲和增长功力，提高实战中的接触控制能力和把握战机的能力，是大成拳走向实战的重要基本功，也是检验摸劲和知己知彼的重要方法。在双手打轮过程中，有挤、棚、按、摇、选、定、放等多种技法。一般不轻易传授双推手技法。
