来呀谁怕谁（来来来谁怕谁）

来呀谁怕谁（来来来谁怕谁）或打斗或切磋这一式可是大有来头话说古有习武者相见

抱朴堂/出品 聚焦工坊/运营

今天推出

『抱朴堂太极养生功法九式』分解动作第三式

揽扎衣

这一式可是大有来头

话说

古有习武者相见

或切磋

或打斗

即或是寻仇

其礼亦不可少

先互通姓名

（当然上来就骂的也有）

然后就是

左手撩衣襟

一把塞进腰带

右手或攥拳

或立掌

或拔剑

先气势上不能输

“来来来，谁怕谁”

就像酱紫

闲言少叙

让我们再一起温习温习

『抱朴堂太极养生功法九式』

|抱朴堂太极养生功法九式|

揽扎衣第三

接上式。

右手化拳为掌

两手成抱球状，

继而翻掌向右划弧，

左腿跟步为虚，

成白鹤亮翅式；

撤左步虚跟右步，

两手落至胯前，

松腰落胯，

沉肩垂肘；

左肘尖微领，

重心自转换，

右掌向右划弧下劈，

至右侧呈侧立掌，

左手外旋掌指与虎口向下于左胯，

同时右腿右跨，

小腿垂直于地面，

右脚尖45°朝右前方向，

左脚轻扣，

身正神安。