邱慧芳42式太极剑背向示范(邱慧芳32式太极剑背向演练)
邱慧芳42式太极剑背向示范(邱慧芳32式太极剑背向演练)·落剑摆脚向后弧形反撩,上部举剑,屈部劈件,撤步反击。·单手弧形带剑,转体提膝架剑,弓步挂劈,挂脚抡劈,虚步抡踢。·左弓步刺:撤步右转,单手回带,右手持剑内旋刺出,转身携带,重心后移,后左脚转体实践回抽,右脚向右后方迈步,转身带剑,随身携带,根部带。后撤步送剑,收脚左带,退步斜带,两手在胯旁提膝捧肩,两手弧形上空至胸前,跳步平次,步步沉淀,前移重心次键,跳步压线,右脚悬停于左脚旁,颈部平次,持剑手手心向上,左膝不聊,后移重心收脚,右手持剑,逆时针画弧,上两步撩剑。·右弓步撩,后移重心收脚,右手持剑,顺时针画弧,上两步撩剑,转身回抽,后移重心抽剑,转身踢毽。后移重心抽剑,左手画弧前指,定步平刺,右手持剑内旋刺出。·左弓步拦,右转带剑,左前方迈步,用剑下刃,弧形拦击,右手高于头平,剑尖斜向下,右弓步拦,左弓步来,进步反刺,盖部后刺,上部反刺,反身回踢,后移重心,后脚转身,上步举剑,前移踢剑,虚
邱慧芳32式太极剑背向演练。
·起式:左手反臂持剑,开左脚两臂撞起,高于肩平,并步点剑。左前方迈步,右手前指,左手持剑从右臂上方穿出,右手向下弧形下摆,左脚上步,右手接剑并步点剑,无力反刺。
·撤步抽剑:收脚立剑,提膝反刺,腹部横扫。落步回身踢毽:左手贴体侧反穿,右手持剑向左前方横扫,向右平带,收脚回带。
·右前方上步:向前送剑,重心前移;右带剑,向左平带,收脚回带。左前方上步,向前送肩,重心前移;左带箭,独立抡踢;收脚踮肩下摆,迈步举剑,提膝抡踢;退步回抽,右手持剑回抽。剑宗靠近左肋,独立上刺,身体右转,上步提膝,向前上刺剑,膝部下截,左后方落步,身体左转回带剑,身体右转下截。
·左弓步刺:撤步右转,单手回带,右手持剑内旋刺出,转身携带,重心后移,后左脚转体实践回抽,右脚向右后方迈步,转身带剑,随身携带,根部带。后撤步送剑,收脚左带,退步斜带,两手在胯旁提膝捧肩,两手弧形上空至胸前,跳步平次,步步沉淀,前移重心次键,跳步压线,右脚悬停于左脚旁,颈部平次,持剑手手心向上,左膝不聊,后移重心收脚,右手持剑,逆时针画弧,上两步撩剑。
·右弓步撩,后移重心收脚,右手持剑,顺时针画弧,上两步撩剑,转身回抽,后移重心抽剑,转身踢毽。后移重心抽剑,左手画弧前指,定步平刺,右手持剑内旋刺出。
·左弓步拦,右转带剑,左前方迈步,用剑下刃,弧形拦击,右手高于头平,剑尖斜向下,右弓步拦,左弓步来,进步反刺,盖部后刺,上部反刺,反身回踢,后移重心,后脚转身,上步举剑,前移踢剑,虚部点剑,收脚落手,左转迈步,上步点肩。独立平托。
·单手弧形带剑,转体提膝架剑,弓步挂劈,挂脚抡劈,虚步抡踢。
·落剑摆脚向后弧形反撩,上部举剑,屈部劈件,撤步反击。
·右脚撤步转身斜削,力达剑刃,前段儿剑尖稍高,颈部平次。
·后移重心所在,提膝回带,右手内旋,颈部平次,丁步回抽,后移重心,收脚抽筋。箭打在左肋旁,剑尖斜向上,旋转屏幕,摆脚扣脚转体,撤步平抹。
·收式后移重心带箭,左手接近上摆,上部禁止下按,收左脚并。