艾灸盒买悬灸还是圆柱的（艾灸器具选择盒）

艾灸盒买悬灸还是圆柱的（艾灸器具选择盒）温灸筒温灸筒有没有办法解放我们的双手呀？当然有啦！多种艾灸器具任君挑选！

艾灸

器具·选择

“盒”、“筒”还是“棒”？

艾灸一做就是20分钟，

有没有办法解放我们的双手呀？

当然有啦！

多种艾灸器具任君挑选！

温灸筒

温灸筒

温灸筒是一种特制的筒状金属灸具，有多种外观式样，内有一小筒可以用于装艾绒或药物，底部有许多小收热孔。常用的温灸筒有平面式和圆锥式两种。平面式温灸筒适用于较大面积灸治，圆锥式温灸筒适用于较小面积灸治。现有许多小型灸筒（随身灸）可随身携带。

使用方法

将艾绒（或在艾绒中掺入适量药物后）点燃，将温灸筒放在施灸部位上反复温灸，至局部发热红晕，以感觉舒适为度，一般可灸10-20分钟。

适用病症

皮肤病、风寒湿痹、

慢性病，软组织劳损。

温灸盒

温灸盒

温灸盒是一种特制的盒形木制灸具，方便实用，里面可装艾条，固定在体表穴位或患处进行施灸。一般按照大小分为三种：大（长20厘米、宽14厘米、高 8 厘米）、中（长15厘米、宽10厘米、高8厘米）、小（长11厘米、宽9厘米，高8厘米）。有单孔、双孔和多孔艾灸盒。

使用方法

施灸时，把温灸盒放在施灸部位，再将点燃的艾条放进去，对准穴位，盖上盒盖灸10~20分钟，以皮肤潮红为度。

适应症

风寒湿痹、腹泄、腹痛，挫伤肿痛及虚寒证等。

温灸棒

温灸棒

艾灸棒通常有三种型号，小号，中号和大号。小号艾灸棒配合四毫米的无烟艾条，适合做面部美容时使用，中号和大号铜棒适合身体，其他部位艾灸，大部分艾灸棒为纯铜或金属制成，也有部分采用陶瓷制作。

优点：可以滚动灸，尤其可以灸面部，适用于面部美容，调理鼻炎等。

缺点：温度不可调节，烟比较大。

使用方法

打开艾灸棒外壳，将艾条插在中间空隙中，点燃艾条并盖好。可以贴在需要艾灸的穴位或部位，也可滚动灸，面部也可以使用。

适应症

鼻炎、面部美容、风寒湿痹等。

参考文献：

[1]孙敬青. 新编对症取穴艾灸图典[M]. 2016

[2]刘旭生，邓丽丽. 艾灸实用手册[M]. 2017

【END】

文案丨 王佳妮 万家琳 林可妮

排版丨林可妮

审核丨林可妮 施嘉旎

指导老师丨陈跃来 汤康敏

单位 ：

上海中医药大学附属龙华医院

上海市第七人民医院

陈跃来上海领军人才工作室

陈跃来上海市名中医工作室

本科普由上海市科委科普项目资助

（项目编号：21DZ2315500）

允许市科委免费公益使用和推广传播等