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治愈人心的志林哥哥是谁(治愈人心的志林哥哥)

治愈人心的志林哥哥是谁(治愈人心的志林哥哥)“心理学也是一门实践性很强的科学。我想用自己所学的专业知识去拯救更多的人,解决他们实际遇到的心理问题。”陈志林后来放弃了当大学老师,成了一名自由职业者,一对一解决人们遇到的心理问题。牛仔衣、黑框眼镜,陈志林穿着休闲。2015年,他被湖北某高校引进教《心理学概论》。陈志林一方面忙着教学,一方面钻研传播专业知识的有效方式,他用实践去证明他的心理学研究成果能够改变人的命运。幼年好友的遭遇,深深的刺痛着陈志林。一次偶然的机会,他了解到心理学。中学毕业那年,陈志林决定到海外求学,把志向锁定于心理学研究。“当时我选择心理学这个专业,全家人几乎都反对。他们觉得心理学太虚幻了,但我坚信心理学能治愈人心。”2005年至2008年,陈志林在英国女王贝尔法斯特大学心理学专业读书。随后两年,他考入英国东伦敦大学心理学专业就读(硕士)。硕士毕业后继续深造,在英国伦敦大学学院心理学专业博士毕业。▲陈志林工作中

帮助辍学少年重返课堂,让有自杀倾向的女孩重拾对生活的向往……志林哥哥的话语总能治愈人心。他说,看似两个人的聊天,事实上隐藏在他身后的有200多种疗法,简单的对话,其实是一次激烈的头脑风暴,他在脑海中不断寻找适合的疗法。

32岁的陈志林是地道的重庆人,志林哥哥是网友们对他的亲切称呼,2005年出国留学学习心理学,2015年他取得英国伦敦大学学院心理学博士学位。如今,他不仅是伦敦大学学院心理学博士,中国心理学会会员,还是英国心理学会(BPS)认证心理咨询学家。

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▲陈志林在公益讲座

幼年经历他走上心理学之路

陈志林出生在重庆巫山,如今,每次回老家,他总会去附近的精神病院看望一个人,那是他的中学同学,也是很好的朋友。“他小时候成绩很好,但后来出现了厌学情绪……再后来就被家人送去精神病医院了。”回忆往事,陈志林有些哽咽,在那个年代,心理学对大家而言还是陌生的,朋友出现的症状,现在看来,也就是普通的抑郁状态而已,只是当时的人不懂,这也让朋友失去了“走出来”的机会。

幼年好友的遭遇,深深的刺痛着陈志林。一次偶然的机会,他了解到心理学。中学毕业那年,陈志林决定到海外求学,把志向锁定于心理学研究。“当时我选择心理学这个专业,全家人几乎都反对。他们觉得心理学太虚幻了,但我坚信心理学能治愈人心。”

2005年至2008年,陈志林在英国女王贝尔法斯特大学心理学专业读书。随后两年,他考入英国东伦敦大学心理学专业就读(硕士)。硕士毕业后继续深造,在英国伦敦大学学院心理学专业博士毕业。

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▲陈志林工作中

2人聊天备有200多种疗法

牛仔衣、黑框眼镜,陈志林穿着休闲。2015年,他被湖北某高校引进教《心理学概论》。陈志林一方面忙着教学,一方面钻研传播专业知识的有效方式,他用实践去证明他的心理学研究成果能够改变人的命运。

“心理学也是一门实践性很强的科学。我想用自己所学的专业知识去拯救更多的人,解决他们实际遇到的心理问题。”陈志林后来放弃了当大学老师,成了一名自由职业者,一对一解决人们遇到的心理问题。

杨某,曾是志林哥哥的学生。因为高考的落榜,只能选择成教继续求学。然而高考的失利让杨某信心受挫,无心把精力放在学业上,而是整天自我放逐。“他的家长找到我,首先从生活上与他打成一片,在交谈中掌握他的性格习惯。”

陈志林说,看似两个人的简单聊天,实际上背后他需要准备200种疗法,每一句聊话都需要精心设计,有时候甚至还需要激怒对方。记者了解到,一年多时间下来,杨同学一点点捡回学业的进度,开始找到自我竞争的成就感,恢复了学习的兴趣和动力。如今,他已在美国一所大学攻读硕士学位。”

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▲陈志林生活照

凌晨2点最感动也最失败的拯救

“我不想住院,我想来找你!”陈志林习惯性24小时开机,凌晨2点,一个陌生电话将他惊醒。电话那头,一个中学生求助者找到他。仔细倾听,原来,男孩被家长带到我市某三甲医院,医生诊断为重度抑郁,建议住院治疗,不过男孩儿很抗拒,不想呆在医院。在最后的挣扎中,他电话求助陈志林。

陈志林回忆,那是自己第一次凌晨起来接受咨询。洗脸,穿衣,下楼等待男孩儿,从凌晨三点,两人一直聊到天亮。经过促膝长谈,陈志林判断,男孩儿心理没啥问题,只是人际关系不好而已,不用住院,甚至也不用吃药。后来,在陈志林的咨询下,男孩儿渐渐好转。高考前两三个月,男孩儿也没再来了。

“虽然他渐渐康复,但还没完全好。我善意提醒过家长,但由于咨询也涉及到付费,也没强求。”这件事让陈志林一直耿耿于怀,去年高考,男孩儿数学那门感觉考差了,第二天的理综考试索性缺考……“很可惜,我很自责,只帮了一半,悔恨自己没能多帮一把。”正是这一次经历,陈志林决定投身公益心理。

每周3单更多的时间投身公益心理

即便面询3000元/小时,电话2000元/小时,找陈志林做心理咨询的人,依旧需要排队,如今已排到12月底。陈志林在圈内的名气越来越大,也有很多人陆续找到他,希望合作,投资建心理咨询公司,但都被他拒绝了。

“心理咨询必须守住匠心,不能求量,只能每个案例亲力亲为,把质量做好,做出效果。”陈志林给自己定的量是每周只接三单。看似三单,但一次对话,他需要回家反复听录音,寻找突破口,为下一次聊天设置问题,甚至后续的跟踪服务。每周三单业务之外,剩余的大量时间,陈志林投身到心理公益事业中。“希望通过我的努力能让越来越多的人了解心理学,得到心理学专业领域的辅助、懂得心理学知识和治疗手段。”

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▲公益讲座

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▲公益讲座

从去年起,陈志林先后在重庆市巫溪县天元乡(国家级深度贫困乡)、重庆市荣昌区清升镇、沙坪坝区石井坡街道群团服务中心成立公益心理工作站,运用专业知识,开展面对面的现场心理咨询、开办心理健康知识讲座、进行常规性的网络心理咨询或辅导,提供心理层面的技术支持和工作指导。通过建立心理健康档案等服务,及时了解和掌握当地群众的心理状况,

此外,陈志林还深入街道院坝、乡镇社区,普及心理健康知识,开展公益咨询,深入学校、医院,为医护人员及师生家长普及心理健康知识,科普自我调适的心理健康技巧。

截至目前,他先后为2000名求助者提供了心理干预和心理帮扶。

客观公正不给亲朋好友“心灵按摩”

闲暇之余,陈志林喜欢看书、写书,从2015年开始,他先后出版了《中学生心理健康指导》《儿童心理健康指导》。目前,另外两本著作《焦虑心理学》《不懂心理学,还敢做销售》也将上架。

作为心理咨询师,陈志林如何缓解释放压力?他告诉记者,每周他都会去健身房,固定抽出两个小时时间练拳击。为他人“心灵按摩”,自己的心理状态把握呢?陈志林介绍,每个月他们会定期“体检”,上级督导两小时视频对话,为他“把脉”心理状态。

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▲陈志林生活照

随着生活、工作压力的增大,不少人或多或少会都需要“心灵按摩”,陈志林是做心理咨询的,但他从不给认识的亲朋好友做咨询。“开玩笑可以,但给出建议,我不给。就这样还得罪了不少朋友。”陈志林笑着说,自己不给朋友意见,朋友还以为是付不付费的问题,但其实自己是因为担心因为太了解朋友,担心会带有主观意见,给出的建议或许不会客观公正,有失专业水准,所以每当朋友求助过来,他总是建议他们“看我写的书”,自己并不发表任何看法。

目前,陈志林已经提名2019自由职业者年度人物,其实每个自由职业者,人生都丰富多彩,欢迎继续提名,分享自由职业者精彩生活。

对于未来,陈志林希望自己是一个心理学公益传播者,让越来越多的人认识心理学,用心理学专业知识解决遇到的实际问题。

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主办单位: 沙坪坝区委宣传部、区委网信办

主编:蒋频 编辑:潘亚芬

来源:上游新闻·重庆晚报

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