怎么学库里的双背后运球（如何练成像库里那样的背后运球）

怎么学库里的双背后运球（如何练成像库里那样的背后运球）很多球友认为，篮球技术可以自己摸索训练提升，但实际上这样的训练方式非常低效，且存有很多漏洞，很多专业上的细节动作都练习不到位！马上解锁课程专栏，职业篮球教练传授提升篮球技术的训练技巧，真正意义上提升你的篮球水平。注意背运之后，如果发现对手紧跟不舍，你可以横向跨一步，拉开距离出手投篮。那么我们怎么样才能像库里一样风骚背后运球过人呢？注意看清楚慢动作。先提前变向，观察对手重心往哪边移动。如果他往他的右手边移动，那我们就背运至右手方，和他拉开距离。如果对手重心没有明显变化，那我们就创造条件让他变化，接一个胯下运球，然后背运，这样的迷惑性更大。

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在NBA赛场上，球星们用一手背后运球就把人过了。如果我们学会了背后运球，在野球场上绝对是无敌般的存在。

背后运球具体指什么？指的是在身体后方运球，优势在于用身体作为屏障保护皮球，防止对手抢断。此外，我们还可以借机观察场上形势，从而进行传球或者创造上篮机会。

我们常见使用背运的球星有很多，库里就是其中之一。他把运球和动作结合，节奏与速率把握得非常完美，值得我们学习。

那么我们怎么样才能像库里一样风骚背后运球过人呢？注意看清楚慢动作。

先提前变向，观察对手重心往哪边移动。如果他往他的右手边移动，那我们就背运至右手方，和他拉开距离。

如果对手重心没有明显变化，那我们就创造条件让他变化，接一个胯下运球，然后背运，这样的迷惑性更大。

注意背运之后，如果发现对手紧跟不舍，你可以横向跨一步，拉开距离出手投篮。

很多球友认为，篮球技术可以自己摸索训练提升，但实际上这样的训练方式非常低效，且存有很多漏洞，很多专业上的细节动作都练习不到位！马上解锁课程专栏，职业篮球教练传授提升篮球技术的训练技巧，真正意义上提升你的篮球水平。

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