可口美味的月子餐（小蛋壳的月子餐）

可口美味的月子餐（小蛋壳的月子餐）豆角炒肉蒜香油麦菜油麦菜 西葫芦炒番茄 豆角炒肉 米饭花生红枣猪蹄汤 玉米排骨 西红柿鸡蛋汤馍馍 豆角炒肉 红萝卜炒菜花 土豆片炒西红柿 油麦菜

月子餐

月子餐是指产妇在坐月子的时候吃的餐点，也指月子期间的饮食和调理，分为普通饮食和中医食补类。月子餐食品种类要丰富，变化花样，多做高营养的汤水。

中国坐月子的习惯古已有之，但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确，比如：坐月子的时候要裹得严严实实，生完孩子每顿饭都要大鱼大肉。此外，也存在一些有争议的地方，比如有些地方的月子餐当中使用药膳、米酒水等。

下面我给大家分享下我小蛋壳的月子餐：

油麦菜 西葫芦炒番茄 豆角炒肉 米饭

花生红枣猪蹄汤 玉米排骨 西红柿鸡蛋汤

馍馍 豆角炒肉 红萝卜炒菜花 土豆片炒西红柿 油麦菜

蒜香油麦菜

豆角炒肉

西葫芦炒西红柿

蔬菜拼盘

水果拼盘 鲫鱼汤

牛奶 红枣桂圆荷包蛋 红枣粥 素三鲜

丰盛早餐

猪肝汤 烩面片 水果拼盘 牛奶

红烧排骨 猪蹄汤 香菇炒菠菜

(⊙o⊙)哇，太香了