炸球三步上篮双脚停球（过遍所有防守人）

炸球三步上篮双脚停球（过遍所有防守人）下面切入正题，在下球之前先用右脚交叉步试探防守，突然原地炸球，前脚蹬地后撤所以只要能骗到防守重心并且不犯规就是好动作不要问我为什么总用左边为例，大部分人都是左手持球合球投篮居多，所以左手的合球拜佛更顺而且更逼真（大部分哦！杠精退散）而且由于每个人投篮姿势和合球习惯不同，所以拜佛的手型也是千姿百态甚至有的人拜佛只依靠一个短暂停顿，压根没有佯装合球这个步骤

今天跟兄弟分享一个节奏过人的小技能，炸球之后的撤步拜佛

称为小技能是因为这是一个基于拜佛的动作

对于没有篮子的兄弟做出来可能没那么大威胁，只能让防守短暂停滞，还是得依靠速度和力量打时间差，但是对于投篮威胁大的兄弟，就很有可能直接点飞上空篮

不管你是哪一款咱先练起来，我们以左手合球拜佛为例

不要问我为什么总用左边为例，大部分人都是左手持球合球投篮居多，所以左手的合球拜佛更顺而且更逼真（大部分哦！杠精退散）

而且由于每个人投篮姿势和合球习惯不同，所以拜佛的手型也是千姿百态

甚至有的人拜佛只依靠一个短暂停顿，压根没有佯装合球这个步骤

所以只要能骗到防守重心并且不犯规就是好动作

下面切入正题，在下球之前先用右脚交叉步试探防守，突然原地炸球，前脚蹬地后撤

左手悬浮托球待双脚落稳并步后，降低重心，眼神瞄筐，同时根据防守动态做拜佛动作

注意撤步后的动作尽量放慢，给防守做出反应的时间

否则很有可能防守还没来得及动，你就已经做完拜佛了

下球后方式基本相同，需要调整持球异侧脚在前蹬地撤步即可

恭喜你获得德鲁大叔体验卡！练好这招，过人如过清晨的马路！

多多重复，百炼成钢

你就是下一个野球帝！

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