秋冬不怕冷养生汤(越冬前的大补汤龙凤汤)
秋冬不怕冷养生汤(越冬前的大补汤龙凤汤)4.烧开水将蛇和鸡焯一下捞出待用。3.将蛇和鸡清洗干净斩件待用。步骤:1.敢杀的自己杀,不敢杀的叫卖蛇的杀好。2.老姜切片准备待用。
中秋节到了离冬天还会远吗?赶紧来学会这个越冬的时候吃的营养暖胃汤吧。
龙凤汤:
主料:菜花蛇、土鸡
辅料:油、盐、老姜
步骤:
1.敢杀的自己杀,不敢杀的叫卖蛇的杀好。
2.老姜切片准备待用。
3.将蛇和鸡清洗干净斩件待用。
4.烧开水将蛇和鸡焯一下捞出待用。
5.油下锅放老姜烧热。
6.将焯好的蛇和鸡下锅煸炒至变色。
7.加入清水烧开。
8.把烧开的蛇鸡汤倒入砂煲,中火慢炖半小时后汶火炖一小时。
9.准备出锅时加入精盐。
要想更补可以加些红枣之类温补的食材。