大脸妹叫什么名字（被人叫大脸妹）
大脸妹叫什么名字（被人叫大脸妹）#晒出你的衣橱#嘟嘟脸或者是大圆脸的小伙伴你们学会了就可以每天都做这个瘦脸操，只要反复的坚持练习以上的这六个动作就能达到很明显的效果，用不了多久就能让你真真正正的摆脱“大脸妹”的称号了，而且这样你每次在拍照的时候就不会在纠结纠结站在哪里的问题了，享受小脸所带来的优势吧！第四步，先将双手搓热，然后用双手的指腹，从眼睛的下方开始划圈直鼻梁，按照顺时针的方向即可，每次3到5次，每次5组，在每次的划圈的过程中，脸部的肌肉向鼻子的方向按摩，这样可以使我们的鼻子更立体，更挺拔，同时也改善了我们脸大的问题。第五步，首先用一只手托着脸颊，然后另一只手用手掌肘放在苹果肌的下方，然后沿着苹果肌向着太阳穴的位置开始进行来回的推拉，用手掌肘的力量将脸部的肉肉向上推，这个动作能有效的放松我们脸部的韧带，因为我们的脸部随着年龄的增长，我们的韧带会逐渐的变得僵硬，这样就会让我们的皮肤失去了弹性。所以这个动作不仅能打造小
脸大对于爱美的妹子来说是非常痛的一件事，总是被人叫做“大脸妹”，时间久了连照镜子的勇气都没有了，而且脸大的人看着比实际体重要胖10斤，那么如何拯救“大脸妹”不开心呢？这次教程告诉你非常简单几个步骤就能解决你的圆脸困扰，让你轻松拥有“小V脸”。
首先击退大饼脸的第一步，打开你双手的虎口，放在下巴的位置，头部可稍微的向上抬起，然后由下巴处慢慢的推拉至太阳穴，眼睛要目视前方，身体要保持挺拔，这个动作可重复的做3-5次，进行五组，这时你会感受到下颚的肌肉有拉扯的感觉，不仅有减脂，而且还能预防面部肌肉下垂，有提拉紧致的功效。
第二步，使用我们双手手指的指腹，轻轻的按压从人中开始并延至法令纹的斜上方的位置，轻轻的按压并向上推拉，重复3-5次左右，进行五组，这个动作可以给淋巴进行排毒，能防止痘痘，斑点的形成。小伙伴在做瘦脸操的时候需要注意的是切忌过于打力的进行推拉，因为会导致皮肤出现小细纹。
第三步，使用双手的手腕掌部，从下颚的位置开始推拉到腮帮的位置，然后直至法令纹的位置，反复的提拉几次，这样用手腕的掌部从下至上的按摩能有效的打造出小v脸的效果，而且也能有效避免法令纹的形成，久而久之会让我们的皮肤更加的光滑
第四步，先将双手搓热，然后用双手的指腹，从眼睛的下方开始划圈直鼻梁，按照顺时针的方向即可，每次3到5次，每次5组，在每次的划圈的过程中，脸部的肌肉向鼻子的方向按摩，这样可以使我们的鼻子更立体，更挺拔，同时也改善了我们脸大的问题。
第五步，首先用一只手托着脸颊，然后另一只手用手掌肘放在苹果肌的下方，然后沿着苹果肌向着太阳穴的位置开始进行来回的推拉，用手掌肘的力量将脸部的肉肉向上推，这个动作能有效的放松我们脸部的韧带，因为我们的脸部随着年龄的增长，我们的韧带会逐渐的变得僵硬，这样就会让我们的皮肤失去了弹性。所以这个动作不仅能打造小V脸还有护肤的功效。
第六步，每天做口型笑脸操①张开眼睛和嘴巴，摆出“呜”的口型②闭上眼睛和嘴作出“嗯”的口型，提起嘴角的同时闭气！③接着“啪”的一声吐气，脸部五官向外舒展！④用囗型牙齿轻轻咬着下唇，摆出笑容，一组10到20次，
嘟嘟脸或者是大圆脸的小伙伴你们学会了就可以每天都做这个瘦脸操，只要反复的坚持练习以上的这六个动作就能达到很明显的效果，用不了多久就能让你真真正正的摆脱“大脸妹”的称号了，而且这样你每次在拍照的时候就不会在纠结纠结站在哪里的问题了，享受小脸所带来的优势吧！
#晒出你的衣橱#
