胡萝卜小米粥的做法窍门（胡萝卜十倍粥）
胡萝卜小米粥的做法窍门（胡萝卜十倍粥）一锅十倍粥主料胡萝卜半根
胡萝卜十倍粥
刚开始添加辅食，最好给宝宝吃点稀的辅食，特别是粥，从十倍粥开始，宝宝更容易消化吸收。特别是胡萝卜，富含膳食纤维素，能促进宝宝肠胃蠕动，改善排便情况，里面胡萝卜素能促进宝宝视力发育，来试试吧。
适宜年龄
6 个月以上
主料
胡萝卜
半根
十倍粥
一锅
辅料
核桃油
少量
制作步骤
- 1. 准备好食材。
- 2. 熬好十倍粥（米：水=1:10），胡萝卜去皮切块上锅蒸熟。
- 3. 蒸熟的胡萝卜制成胡萝卜泥。
- 4. 盛适量的十倍粥加上胡萝卜泥搅拌均匀即可。
- 5. 成品。
小贴士
1. 小宝宝吃的话，胡萝卜泥需要更细腻一点点，可加少量的水放入搅拌机搅拌。 2. 如果家中有之前冷冻的多做的胡萝卜泥，可以直接与煮好的粥混合搅拌。
