选教练有什么要求（教练该如何选择专业的课程）

选教练有什么要求（教练该如何选择专业的课程）运动表现专家认证 EXOS XPSPrepare like you perform. EXOS课程体系课程体系能帮助教练：让爱运动的客户更快的达到他们的目标，提高你的训练和教育技术，合理设计课程的方法，课程需要增加多样性， 提高你的课时费。

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EXOS 运动表现专家

EXOS被业界称为精英运动员首选的训练课程， 并引导了全球健身圈的应用性研究和创新力，EXOS四大支柱：为思维模式、营养、运动以及恢复。

Prepare like you perform

Prepare like you perform.

EXOS课程体系课程体系能帮助教练：

让爱运动的客户更快的达到他们的目标，提高你的训练和教育技术，合理设计课程的方法，课程需要增加多样性， 提高你的课时费。

EXOS XPS

运动表现专家认证

EXOS的方法论

功能性运动测试

康复训练与驻强度

增强式训练

加速度

绝对速度

多方向的速度

强度和选择功率

力量系统的发展

再生，营养，测试

02

PTA Global 卓越私教选择

PTA Global，超越了私教培训的教育体系的一场革新，集合了全球20余位的健身前沿专家，教授所有健身领域的技能知识，打造世界级的健身行业领导者！

Create an experience

not just a session

Prepare like you perform.

PTA Global的系统、科学及工具能帮助教练：

提供给不同类型客户多类型多元素的训练， 给予有效客户的激励、帮助客户养成健身习惯、合理使用训练进阶/退阶、合理利用游戏替身运动兴趣、 挖掘生理解剖及运动力学、关怀客户，提升价值。

PTAG CPT

国际认证课程

私教职责工作范畴

访问，激励

客户筛选与评估

课程设计与原理

客户关怀交流模式

营养概述

小团体课程设计

器械实操

肌肉功能链与运动

特殊人群

人体解剖与生物力学

拉伸筋膜放松简述

私教的市场与广告

私教的法律常识

私教的责任

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SOMA 骨肌筋膜松解

SOMA主要是自我运用，也可使用在你的客户身上，是一种自我调整和管理身体组织的方法，最终帮助到客户训练地更顺畅，感受更舒适，生活的更美好。

Move Live Feel Better

Prepare like you perform.

SOMA课程体系能帮助教练：

提升单小时服务价值和增收，易上手的功能性康复课程，差异化竞争、丰富拉伸课程提升客户粘性、创建SOMA小团课，为俱乐部创收、为追求训练体验感的客户、中老年人群解决身体存在疼痛的客户、培训内容获得的价值。

SOMA

国际课程认证

动作模式演练探讨

动作与心智

关节活动度的量化

骨筋膜放松

提高关节活动度

技术与演练

倾听与反馈

04、GI 功能评估纠正

Gray Institute®以其创新、开发、掌握和教育应用功能科学®而享誉国际 当许多其他组织和其他组织教授“功能”时，Gray Institute®既是真正的来源，也是最重要的权威。

Helping You Become The Go

To Movement Professional

GI课程体系能帮助教练：

以评估和矫正功能训练帮助客户获得完整高效的运动能力、被多家国际认证课程引用作为自身课程的理论实践基础、梳理和重塑教练知识体系，帮助优秀的教练跃上更高认知人体的层面。

GI 3DMAPS

动作分析&训练系统

AFS与康复矫正

PST流程

PST计划设置

评估中的14条原则

灵活性评估方法

稳定性评估方法

康复矫正策略

详实的案例分析

GI CAFS

应用功能康复课程

10个基础动作模式和观察要点

11个主要关节的矫正策略分析和实践

矫正计划编写中的漏斗流程

矫正训练中的进退阶思路

常见功能障碍的应对方案分析