艾灸治肩周炎每天都要做吗（明明白白用艾灸调理肩周炎）

艾灸治肩周炎每天都要做吗（明明白白用艾灸调理肩周炎）注意：1、避免肩部受风寒初期，艾灸一周休息1天，每天1次，每次每个穴位艾灸30分钟。如有好转，可以一周艾灸3~4次，每次每穴20分钟。阿是穴、肩井、肩髎（liao 二声）、肩髃（yu）、天宗、膏盲、曲池。配穴位图：艾灸时间：

肩周炎在中医称之为 五十肩、漏肩风、锁肩风、肩凝症等。将肩周炎的一系列症状归纳为痹证的范畴，故有肩痹、肩胛周痹等病名。

在中医古典医籍《素问丶痹论》中有骨痹、筋痹、脉痹、皮痹等分类，认为其病因与风寒湿有关。

现在中医临床总结古人经验，认为其发病与气血不足，外感风寒湿及闪挫劳伤有关。若年老体虚肝肾精亏，气血不足则筋失所养， 血虚生痛，日久则筋骨衰颓，筋脉拘急而不用。若老年营为虚弱，复因久居湿地，风雨露宿，夜寐露肩当风，以致风寒湿邪客于血脉筋肉，血行不畅而脉络拘急疼痛，寒湿之邪淫溢于筋肉则屈不能伸，痿而不用。若外伤筋骨或劳累过度，筋脉受损，瘀血内阻，脉络不通，不通则痛，日久筋脉失养，拘急不用。

根据其病理应艾灸一下穴位：

阿是穴、肩井、肩髎（liao 二声）、肩髃（yu）、天宗、膏盲、曲池。

配穴位图：

艾灸时间：

初期，艾灸一周休息1天，每天1次，每次每个穴位艾灸30分钟。如有好转，可以一周艾灸3~4次，每次每穴20分钟。

注意：1、避免肩部受风寒

2、适当进行肩部运动 如：立正姿势，耸肩4个8 拍（此方式比按摩好用，亲测！）

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