郎朗手指操作教学（郎朗受伤后大师课前的采访关于受伤）
郎朗手指操作教学（郎朗受伤后大师课前的采访关于受伤）郎朗：这是一个非常黑暗的时候，当我看着一个个音乐会取消，又取消……我看着都想哭，但哭也没有什么用，这不是童话故事，我泪水一滴，第二天就好了。我问医生，能不能有什么药一下子就好了的？医生说，不行，你就当35岁时给自己放个假吧！这期间，我看了一些书。当然，有很多朋友、亲戚一直都没时间见的，这会儿在家嗑着瓜子慢慢聊。生病时感觉到这个世界真的是很美好的，很多同行，平时根本不来往的人都给你发邮件，关心我，给我支招儿。取消了多少场音乐会？你的手发炎，这半年是怎么过来的？郎朗：痛苦啊！开始我就不听话，这手就一直在动，所以就一直恢复得比较慢。最后，医生说干脆给你捆上吧！捆上一个月，哎呀，炎症没了！捆着的这一个月经常做噩梦，现在说起来觉得挺可笑的，但当时一点儿都不可笑。我曾经右臂出过问题，但那时候我年轻，好得快。现在我可是充分感受到老了，三十多岁，怎么恢复得这么慢呢。肯定会减少音乐会，我已经下决心了！这对我
还记得前段时间在朋友圈刷屏的文章“郎朗被捆绑的悲剧，请不要在你身上重演！！！”吗？郎朗受伤事件在音乐界引起了不小的轰动，因为左手腱鞘炎取消了包括国家大剧院在内的全球所有演出，许多乐迷都觉得可惜，郎朗在国家大剧院音乐厅举办公益钢琴大师课前接受了媒体的采访，在关于大师课秘诀、受伤、考级以及艺术启蒙方面发表了自己的看法 相信对大家也能有所启发！
大师课有什么秘诀？
郎朗：其实也要绞尽脑汁创造一些词汇，有时候当老师很不容易。有的大师课真的是能够让我改变一生，有的大师课我睡着了。我就在想，到底应该做什么形式的大师课呢？如果你是在中央音乐学院或者朱莉亚音乐学院上课，特别专业的那种大师课，可能跟音乐厅里不一样。你得分清楚在什么地方为谁上大师课。核心是更加热爱地去练习，当然，方法上有的注重技术上的多一些，有的注重艺术上的多一些。我跟巴伦博伊姆上课时，他说，技术上的我就不教你了，但是我一定要教会你怎么样用脑子弹出什么样的声音来。面对不一样的学生，肯定是因人而异，因材施教才对。不能只是把自己想说出来的话说出来，一个好的老师不可能把每个学生教出来都是一个味儿的，那就变成量产了对吧。艺术可以大型的普及，但是艺术家比较难量产的原因就是艺术的个性化比较多。
关于受伤
你的手发炎，这半年是怎么过来的？
郎朗：痛苦啊！开始我就不听话，这手就一直在动，所以就一直恢复得比较慢。最后，医生说干脆给你捆上吧！捆上一个月，哎呀，炎症没了！捆着的这一个月经常做噩梦，现在说起来觉得挺可笑的，但当时一点儿都不可笑。我曾经右臂出过问题，但那时候我年轻，好得快。现在我可是充分感受到老了，三十多岁，怎么恢复得这么慢呢。
肯定会减少音乐会，我已经下决心了！这对我也是一个打击，因为我一直都觉得刻苦训练是一个良好的习惯。现在发现真的不能半夜或者在身体比较弱的时候练，很危险，尤其是练一些自己不熟悉的曲目，没有经过热身就去练。比如这次的拉威尔《左手钢琴协奏曲》，因为维也纳爱乐乐团为明年战后一百年纪念，要这首曲子，我没弹过，这是我老师格拉夫曼弹的曲子。格拉夫曼说，哎呀，你是倒霉了！我和莱昂·弗莱舍当年手坏了的时候，发了一个毒誓——谁弹这首曲子，谁的手发炎！完了，你中了这个咒！他对我说，你不可以在弹完李斯特奏鸣曲之后，再练这个左手协奏曲，你这等于是慢性自杀。
取消了多少场音乐会？
郎朗：这是一个非常黑暗的时候，当我看着一个个音乐会取消，又取消……我看着都想哭，但哭也没有什么用，这不是童话故事，我泪水一滴，第二天就好了。我问医生，能不能有什么药一下子就好了的？医生说，不行，你就当35岁时给自己放个假吧！这期间，我看了一些书。当然，有很多朋友、亲戚一直都没时间见的，这会儿在家嗑着瓜子慢慢聊。生病时感觉到这个世界真的是很美好的，很多同行，平时根本不来往的人都给你发邮件，关心我，给我支招儿。
关于考级
郎朗：总体来说，是好事儿，他学习艺术总归是好事儿。当然，如果是逼迫式的那就不一定是好事儿，他们的心里会有阴影的。
考级有用没用？它在某种程度上是有用的。比赛有用没用？它还是有用的。正确理解就是，别太认真了。准备的时候要认真，但比赛没有赢就不要太认真。我7岁第一次参加比赛失败了，我气得要上去打评委！这对我有什么好处？没准儿让我手还发炎了，更不好。所以，要有一颗平常的心来处理。现在有很多孩子水平很高的，比赛没比好，或者考级没考过，然后就问我，怎么办呢？我说，你无所谓，明年还可以比嘛！还可以考嘛！找到自己的不足，争取进步！也就是这样，你还能怎么样！很多人对我说，你看我的孩子，十级啊，十级！他还以为是跆拳道呢！黑带、白带的。十级就十级呗！你孩子还得继续练。十级是不是就到头啦？是不是就是武林高手啦？我认为，不要太把这个当成一个魔咒。
关于艺术启蒙
郎朗:多来看音乐会，看不看我的不一定。我很小的时候就看很多音乐会。或者带孩子去参加夏令营、音乐营，这个很好，你会在那里感觉你学音乐是由衷的。平时被别人逼迫的时候，你总觉得这个世界欠你的，当你进入音乐营或者类似这种特别有趣的环境中时，你会觉得你是欠音乐的，你的心态会变。有点儿上赶着不是好买卖的意思。学音乐，有的孩子可能很喜欢，但有的时候是教育方式有问题，被动的学，他就忘记自己的初衷其实是喜欢音乐的。所以，我觉得每个人都要唤醒对音乐的知觉。
*采访内容来自北京晨报 记者 李澄
护手小贴士：
学乐器不要太拼命了！注意适度练习，在保护好手的同时，把音乐学好，才是自己和父母最想看到的！
一、不做危险运动
二、 不用手干重活不提重东西
三、洗手后要擦护手霜
四、用洗洁精时要带橡皮手套
五、冬天常戴手套
六、做任何事伸手要慢，包括握手
七、多吃含铁、含钙的食物，比如樱桃，红枣，奶酪，牛奶、鸡蛋、豆制品及西红柿、菠菜等蔬菜
八、常给手按摩
九、一次练琴时间不宜太长，否则会让手受损，每天可分段练琴，劳逸结合
