健身肌肉和搏击肌肉的区别（健身型男的肌肉与格斗拳手的肌肉）

健身肌肉和搏击肌肉的区别（健身型男的肌肉与格斗拳手的肌肉）身体健康程度的差别关于肌肉类型和武力值自然是格斗拳手领先健身型男，但是要说健身的肌肉男都是花拳绣腿的话也有不妥，笔者就健身肌肉也还行，与一般的普通人有过不愉快，没有吃过亏。要是让一个健身的型男跟格斗拳手比试的话可能一拳就被KO，估计肌肉个头稍微大点儿的肌肉男还能多挨几下，毕竟肉厚还是有用的，其实这一点还是双方的体型和重量级别都在一个层次上才公平。整体肌肉的视觉差距健身的人身材确实好看，因为人家就是图的这个，健身肌肉男的身材一般都大同小异，宽肩膀细腰梁，球型的三角肌，宽厚的胸肌，腹肌人鱼线等等，这被人们称之为倒三角身材，不知道现在有多少在健身房里拼命举铁的人就是为了追求这个身材。而格斗拳手的身材就有些一般了，肌肉虽然很发达，但肌肉的线条模糊甚至皮脂率很高，而且大都是水桶腰，上手一摸却也坚实，从审美的角度看还是健身型男的肌肉有看头。肌肉武力值的差别

能被称之为是型男的，一般其身材都不会太差，不出意外一般也会拥有一身华丽的肌肉，在普通人看来真的是既好看又能让人产生一些敬畏，这敬畏从何而来？可能是能够坚持健身带来的光环，再就是这一身肌肉给予一个普通人的威慑力，人类对于比自己强壮许多的生物都会不自觉产生一些压力，这属于正常现象。

同时也有很多人明白，健身房里练出来的那些肌肉型男看似强壮威猛很唬人，其实那也只是对于普通人而言，要是跟专业的格斗拳手比还真不是个儿，与健身型男有相同之处且又有本质不同的格斗拳手，他们的相同之处就在于都拥有发达的肌肉，若是要细数不同之处相信一天一夜也列不完。那么同样都是一身肌肉的健身型男与格斗拳手，他们的肌肉和身体相比较 最大差距和差别在哪里？

追求不同 肌肉的本质则不同

肌肉的生长离不开训练，想要把自然的体型变壮变强 抗阻力训练是关键，健身型男之所以进行力量训练，其目的便是以此来获得肌肉外衣，追求的就是把身体刻画得有美感，他们对肌肉的力量、速度、耐力倒没有什么要求，说白了健身型男训练就是单纯的为了长肌肉而已。而格斗拳手虽然也有类似的力量训练，一部分目的也是为了增长肌肉，但并不是为了美观，而是增加力量或者是锻炼肌肉的抗击打能力。一脚踢在健身型男的腿上，可能型男第二天就不能进行训练了，以同样的力量踢在格斗拳手的腿上就像挠痒一般，这就是差距。

整体肌肉的视觉差距

健身的人身材确实好看，因为人家就是图的这个，健身肌肉男的身材一般都大同小异，宽肩膀细腰梁，球型的三角肌，宽厚的胸肌，腹肌人鱼线等等，这被人们称之为倒三角身材，不知道现在有多少在健身房里拼命举铁的人就是为了追求这个身材。而格斗拳手的身材就有些一般了，肌肉虽然很发达，但肌肉的线条模糊甚至皮脂率很高，而且大都是水桶腰，上手一摸却也坚实，从审美的角度看还是健身型男的肌肉有看头。

肌肉武力值的差别

关于肌肉类型和武力值自然是格斗拳手领先健身型男，但是要说健身的肌肉男都是花拳绣腿的话也有不妥，笔者就健身肌肉也还行，与一般的普通人有过不愉快，没有吃过亏。要是让一个健身的型男跟格斗拳手比试的话可能一拳就被KO，估计肌肉个头稍微大点儿的肌肉男还能多挨几下，毕竟肉厚还是有用的，其实这一点还是双方的体型和重量级别都在一个层次上才公平。

身体健康程度的差别

现在健身的人最多的是为了身材，还有一部分是为了健康，合理的健身不仅可以保持好的身材还能使人拥有健康的身体，不能说格斗拳手的身体不健康这样的话，但是身经百战无疑是对身体造成了很大的损伤，很多著名的拳手身体都存在一些或大或小的暗疾，但是格斗拳手天生的身体素质一般都挺不错，身体健康方面的差别也还是因人而异。

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