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天天洗头会不会掉头发(每次洗头都会掉头发)

天天洗头会不会掉头发(每次洗头都会掉头发)  脱发的类型分为很多种,但有掉光风险的,一般都是雄性脱发(也被称为脂溢性脱发、遗传性脱发),它的产生是由于人体内雄激素睾酮与5α还原酶的结合,形成DHT(双氢睾酮)后会使毛囊萎缩甚至死亡,从而产生脱发。如果没有及时控制,脱发往往会从前额向头顶蔓延,最终发展为秃顶甚至是全秃。  1.雄性脱发  如果你觉得洗头时出现掉头发的情况,说明你自身的头发此时大多处于退行期和休止期,本身就已经进入“待掉”的状态,只是时间早晚的问题,正常健康的头发,是不会被洗头的强度冲掉的,我们无需担心洗头会导致掉光的问题。  哪些掉发会有掉光的危机?  尽管掉发和脱发是不同的概念,但很多朋友都分不清它们的区别,当掉发出现异常时,很容易发展成脱发,甚至有掉光的危机。

  洗头的过程中出现掉发是正常的新陈代谢表现,单纯的洗头行为并不会导致脱发出现掉光的问题。这需要我们了解头发的生长周期,区分正常掉发和异常脱发的区别。

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  洗头时掉的头发是怎么回事?

  一般来说,洗头时掉落的头发大部分都处于休止期,这是头发自身的代谢周期决定的。只要你每次洗头的掉发量没有异常增加,处于50-100根左右的区间,都是无需担忧的。

  头发的正常生长周期一般分为3个阶段,分别是生长期、退行期和休止期,各毛囊独立进行周期性变化,即使临近的毛囊也并不会处于同一生长周期。

  如果你觉得洗头时出现掉头发的情况,说明你自身的头发此时大多处于退行期和休止期,本身就已经进入“待掉”的状态,只是时间早晚的问题,正常健康的头发,是不会被洗头的强度冲掉的,我们无需担心洗头会导致掉光的问题。

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  哪些掉发会有掉光的危机?

  尽管掉发和脱发是不同的概念,但很多朋友都分不清它们的区别,当掉发出现异常时,很容易发展成脱发,甚至有掉光的危机。

  1.雄性脱发

  脱发的类型分为很多种,但有掉光风险的,一般都是雄性脱发(也被称为脂溢性脱发、遗传性脱发),它的产生是由于人体内雄激素睾酮与5α还原酶的结合,形成DHT(双氢睾酮)后会使毛囊萎缩甚至死亡,从而产生脱发。如果没有及时控制,脱发往往会从前额向头顶蔓延,最终发展为秃顶甚至是全秃。

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  2.化疗性脱发

  这类脱发属于比较特殊的类型,毕竟说到化疗常见的副作用就是掉头发。以抗癌化疗为例,化疗药物主要针对生长期的高增殖活性角质形成细胞及其色素系统,它们对毒素或药物非常敏感,容易出现细胞凋亡。而毛囊有丝分裂的时期对脱发模式影响最大,处于生长期的头发90% 左右都很容易受到化疗药物的影响。

  当然,并不是所有的化疗都一定会导致头发掉光,不同的化疗项目、药物和体质差异,所表现出来的脱发情况也是有所区别的。

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  控制掉发量的正确洗头方式

  尽管洗头一般不会导致头发掉光,但不正确的洗头方式,依然会损伤我们的头发,为了控制掉发量,养护毛发健康,我们有必要了解正确的洗头方式。

  1.适当的洗头频率

  我们的洗头频率应当根据头发状态来决定,对于油性发质,头皮屑以及头皮炎症明显的朋友,保持头皮清洁很重要,一般每周三至四次为宜,可根据实际情况适当调节。中性发质和干性发质最好不要每天都洗头,否则只会起到过度清洁的反效果。

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  2.正确的洗头技巧

  洗发过程中要避免用指甲猛抓头皮、将洗发水直接抹在头皮上、用力拉扯头发等习惯,在水温适中的基础上,将洗发水揉搓起泡均匀涂抹在头发上,用指腹进行头皮按摩,避免对头发造成不必要的负担。

  3.洗护产品的选择

  油性发质:中性,微碱性单纯清洁洗发水。

  中性发质:中性、微酸性洗发水,含简单护理成分的即可。

  干性发质:微酸、弱酸性带护理成分洗发水,配合护发素使用。

  混合发质:先清洁,后护理。即先按油性发质处理,再对发丝用护发素护理,并避免接触头皮。

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  对于洗护产品,选择适合自己的1~2个品种一直使用即可,不要频繁更换。因为我们的头皮对洗发水有适应的过程,突然更换产品会对头皮造成刺激,引起脱发。

  4.正确的干发技巧

  一般来说,我们建议各位朋友,清洁完头发后,用毛巾尽量吸干多余水分,吹风机选择中档温度,不要过热避免损伤发质,同时出风口与头发保持一定距离,20厘米左右即可,与头皮距离过近对毛囊会产生一定负担。

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