爸爸妈妈永远是你坚强后盾（我的心你永远不懂）

爸爸妈妈永远是你坚强后盾（我的心你永远不懂）分享几个常用的沟通技巧：常用的沟通钥匙有共情、欣赏、示弱、共同话题。共情很重要。“通情”才能“达理”。共情就是要换位思考，有情感回应，感受到孩子的真实需求。沟通不等于说。这是沟而不通。沟通需要双方互相回应，情感交流。倾听，理解，接纳是沟通的钥匙链儿。

当你只注意孩子行为时，你就没看见孩子。

当你看到孩子行为背后时，你就看见了孩子。

当你看见孩子行为背后的需求时，你就懂得了孩子。

“孩子长大了不好管了。我经常跟孩子沟通，说得太多了，可孩子不愿意跟我说话呀”。

沟通不等于说。

这是沟而不通。沟通需要双方互相回应，情感交流。

倾听，理解，接纳是沟通的钥匙链儿。

常用的沟通钥匙有共情、欣赏、示弱、共同话题。共情很重要。“通情”才能“达理”。共情就是要换位思考，有情感回应，感受到孩子的真实需求。

分享几个常用的沟通技巧：

多请求，少命令；多用问句沟通。“你可以帮妈妈做——吗？”“我想去——你看可以吗？”

先说好再说不，先顺后带。让孩子感到自己的想法被理解情绪被接纳。

不争对错，只论不辨。家庭中争对错，争赢了道理，输掉了关系，没有赢家。大家共同面对问题去寻找方法。

用正面表达方式。用积极关注的方法去交流，就事论事，不扯，正确表达说出自己的需求。

“孩子你昨天从妈妈包里拿钱去买书，妈妈一直很开心你很爱读书。可从妈妈包里拿钱不告诉妈妈这种方式不好，以后需要用钱跟妈妈说，或许我们还可以在下周家庭会议上讨论购书计划呢。可以吗，宝贝？妈妈爱你”。

做个好父母，我们一直在路上。