肩胛骨斜方肌疼痛抬手就疼：菱形肌 肩胛骨疼痛的主要原因

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在恢复过程中避免剧烈运动是非常重要的，如果疼痛没有得到改善，需要及时就诊。

引用

Kendall FP Kendall McCreary E et. al. Muscles: Testing and Function with Posture and Pain. 5th ed. Williams and Wilkins. 2014.

Rhomboid Muscle Pain - Causes Symptoms Treatment | CureHacks.com