抑郁症自杀最近案例（还记得因抑郁自杀的走饭吗）
抑郁症自杀最近案例（还记得因抑郁自杀的走饭吗）对所有的事情失去兴趣；曾经很想去做的事情，现在不愿意再去做；拒绝跟任何人沟通和交流。抑郁是一种什么样的感觉？有一首小诗是这样描述的：此后长达7年的时间，一直有人在她的微博底下留言。诉说自己的痛苦和不被理解，也诉说自己可能正在遭受着抑郁症的折磨。 （图片来自走饭的微博）
2012年03月18日，有一位微博昵称叫做@走饭 的大四女生，在自己的寝室里自杀了。
她的最后一条微博，是在她死后通过定时工具发出的：
（图片来自走饭的微博）
她生前，没有任何人注意到她。她看上去是一个普通的不能再普通的女生：
也许在旁人看来，她只是不爱说话，比较内向而已。但并没有人真正愿意进入她的内心，去了解她，理解她。 她去世之后，人们注意到了她，也注意到了那个叫做抑郁症的东西。此后长达7年的时间，一直有人在她的微博底下留言。
诉说自己的痛苦和不被理解，也诉说自己可能正在遭受着抑郁症的折磨。
（图片来自走饭的微博）
抑郁是一种什么样的感觉？有一首小诗是这样描述的：
I Had A Black DogBy Matthew Johnstone我有一只小黑狗它的名字叫抑郁症只要它一出现我就会感觉心里空落落的生活就像停滞下来一样小黑狗才不管什么时间地点它总会不期而至它使我的内心和外表都变得老了许多当全世界都在享受生活的时候我却只能透过小黑狗来窥探这个世界以前带给我欢乐的事仿佛突然变得乏善可陈小黑狗喜欢破坏我的胃口它吃掉了我的记忆力也搞得我无法集中注意力做任何事只要是带着小黑狗不管做任何事或是去任何地方都需要我付出超乎寻常的力气...对所有的事情失去兴趣；曾经很想去做的事情，现在不愿意再去做；拒绝跟任何人沟通和交流。
每天只琢磨一件事，那就是死，这是他们唯一和世界和解的方式。
这就是真实的抑郁症。
每年的4月1日是愚人节，同时也是“哥哥”张国荣的忌日。
他曾经在自传中这样写道：
记得早几年的我，每逢遇上一班朋友聊天叙旧，他们都会问我为什么不开心，脸上总见不到欢颜。我想自己可能患上忧郁症，至于病源则是对自己不满，对别人不满，对世界更加不满。最终，追求完美的哥哥从24层楼上一跃而下，结束了自己的生命，也给喜欢哥哥的人造成了永远弥补的遗憾。
其实不仅仅是哥哥，因为巨大的工作压力和强度，影视名人绝大多数都受抑郁症的困扰。
央视著名主持人白岩松承认，他曾经经历过长达一年非常糟糕的失眠。当时体重从80公斤降至55公斤。
他说：
“你想想，我和我夫人用笔来沟通，你就知道到了什么地步。”面对最亲近的人，他们也无法建立起沟通的桥梁，只能一个人孤独地蜷缩在一个角落，亲眼看着内心一点一点被凌迟。
还有香港著名的歌手郑秀文，在一次采访中，她也诉说了自己患抑郁症的那三年：
经历抑郁症是非常非常痛苦的，那种痛苦是说不出来但必须要经历，你又摆脱不了。所以差不多前前后后有三年，真的是我人生中最困难的时期。没有工作，也没有能力工作，完全在一种绝望跟放弃的状态。在家里不停地吃东西、发胖、发呆，每天起床后都感觉到很深重的绝望。除了绝望，还会恐惧，当恐惧突然而至的时候，我会在床上发抖，一直抖。抑郁症就是这样的，深深笼罩着你，纠缠着你，赶不走，也放不下。
它就像一个无声的幽灵，一点点吞噬着我们的精神和灵魂。
抑郁症，是可怕的。但更为可怕的是，人们对抑郁症的无知。
很多时候，当我们小心翼翼地跟另一个敞开心扉，告诉他们我们可能生病的时候，得到的回答往往是：
“你就是太闲了才有时间胡思乱想。”“你怎么每天都这样，我们也很烦啊。”“别骗人了，内心怎么会受伤。”好一点的会说，
“多出去走走就好了啊，能有多大事啊，都能熬过去的。”“开心就好啦，想这么多干什么。”“自己多调节、多控制、多发泄一下就好了，没必要去医院。”这些冰冷的话语生生推开了我们渴望救赎的心理，斩断了我们想要去和整个世界链接的心。
一位闺蜜曾经跟我们哭诉说，
我爸爸说，“抑郁症”就是心理变态，他曾经为了几百块钱的医药费跟诊断费埋怨我花钱厉害。还有一位闺蜜说，
不仅爸妈不能理解，说实话我自己都理解不了，我不知道我为什么会自残，会伤害自己。更不能理解自己这样做了以后，竟然内心会变得平静。当时一度理解不了，然后觉得自己相当恶心。身上都是伤口和被自己掐得淤青的地方，头上还被自己撞出了包。就觉得自己怎么能对自己下这么狠的手，然后觉得自己很可笑什么的。就特别不喜欢自己，想弄死自己。好惨是不是，但抑郁症患者就是这么可怜。
比起病症，身边人对它的轻视和蔑视，足以让一个抑郁症患者处于万劫不复之地。
前两天，我们推送了一篇关于抑郁症的文章，有一个闺蜜留言给我们这样说↓
无人理解，我们只能结伴取暖，但是两个同样抑郁的人抱在一起，只能跌进更入更深的深渊.....
《奇葩说》里，曾有一个辩手说，内心很苦的人，要有多少甜才能填满？
马东回答：
“内心很苦的人，只要有一丝甜，就能填满。”但对抑郁症患者来说，哪怕这一丝甜，他们都很难得到。
世界卫生组织预测，作为世界第三大慢性疾病，抑郁症将在2020年取代冠心病，成为世界第二大慢性疾病。
我国抑郁症患者已达 9000 万，而其中只有不到 10% 的人接受过专业诊治。
更为恐怖的数据是：
我国每年大约有 28 万人自杀，其中大部分人被诊断为抑郁症。对于抑郁症，是时候该重视起来了。
如果身边有亲人或者朋友情绪失落，他愿意找你倾诉，说明你对他而言是最重要的人之一。
他知道你会在乎他的感受，所以，请不要辜负这一份信任。
如果身边有人得了抑郁症，劝他寻求专业的医生治疗的同时，希望你不要掉以轻心，用敷衍的态度作为答复。
他在找你之前，已经暗自劝告过自己很多遍，也曾无数次怀疑自己，但还是竭尽全力地活着。
如果想要帮助他们，无论他们做得好与不好，请学着多多鼓励他们，让他们对生活多一点信心。
当然，彬彬姐也会竭尽全力去帮助你或者身边的朋友一起渡过难关。
知道么，我们的《解忧魔法屋》重新开张了！
因为每年的三四月都是抑郁的高发期，为此，第一期的内容我们定为抑郁的主题。
本周六下午14点—16点（2月23日），彬彬姐特意邀请抗抑郁专业导师——张晴为大家带来抑郁知识的分享。
如果你想为身边正在受抑郁症摧残的朋友或家人，尽自己的一份力，随时欢迎参加我们的周末举办的活动哦。
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