提升学习效率方法和技巧（如何高效率学习）

提升学习效率方法和技巧（如何高效率学习）记得我本人上学时，老师经常在早上四点多就叫我们起床，五点必须进教室晨读，那时候每天早上感觉就是灾难，早上昏昏沉沉哇哇背了一早上，不知道背的什么，中午下午课堂上又总想睡觉，效率非常低，不知道现在还有没有这样早就强迫让学生起来学习的，这样的教育行为非常不可取。可能这样说家长也很无奈，不完成老师布置的作业，怎么跟老师交代？但不管是为了完成老师布置的任务还是自己给孩子加的学习任务量，很多强制孩子延长学习时间来学习的情况，这样的学习效率就是非常低的。一、在时间上，我们要考虑孩子精力充沛，注意力容易集中的时间段来学习。比如早上起来，洗漱过之后，空气清新，精力充足，这时候背诵一些知识，思考昨天未完成的难题，效果会好很多。这样好的时间，尽量不去做一些抄写、口算等重复性、知识量少的训练性学习。二、在时间上，不要为了完成表面的学习任务，强制延长学习时间。

学习，是一项脑力运动，它不像有些工作，可以一边聊着天就把他给做了，而必须专心致志，一旦三心二意，那学习就谈不上效率，只是在耗费时间。

既然谈到学习效率这个问题，除了首先必须专心，不能三心二意，还有没有其他方面需要注意的事项？怎样才能提高学习效率？

学习效率就是在一定的时间内学习的知识量，同样的知识量用的时间越少效率越高。同样的时间内学习的知识量越多，效率也越高。

所以要提高学习效率，就要从时间和知识量上两个方面入手。

一、在时间上，我们要考虑孩子精力充沛，注意力容易集中的时间段来学习。

比如早上起来，洗漱过之后，空气清新，精力充足，这时候背诵一些知识，思考昨天未完成的难题，效果会好很多。这样好的时间，尽量不去做一些抄写、口算等重复性、知识量少的训练性学习。

二、在时间上，不要为了完成表面的学习任务，强制延长学习时间。

可能这样说家长也很无奈，不完成老师布置的作业，怎么跟老师交代？但不管是为了完成老师布置的任务还是自己给孩子加的学习任务量，很多强制孩子延长学习时间来学习的情况，这样的学习效率就是非常低的。

记得我本人上学时，老师经常在早上四点多就叫我们起床，五点必须进教室晨读，那时候每天早上感觉就是灾难，早上昏昏沉沉哇哇背了一早上，不知道背的什么，中午下午课堂上又总想睡觉，效率非常低，不知道现在还有没有这样早就强迫让学生起来学习的，这样的教育行为非常不可取。

三、在知识量上，我们要想提高学习效率，必须尽量学习知识量大的学习内容，比如预习，把不懂的提前学习，做到心中有数，课堂针对性听讲，比如学懂课本基础理论基础知识点，然后针对基本概念理论再做一些习题强化等，这些学习行为有一个特点，就是基础知识由不会到会的学习过程。通过对这些未知知识的开疆拓土，让我们得知识体系越来越完善丰富，再通过一些针对性习题强化一下，就基本掌握了。这样的学习过程，在知识量的获取上就是比较大的。

而像我们要求孩子重复性的抄写、通过大量习题强化孩子的计算能力我、以及让孩子花很长时间思考一些难题怪题等这些学习就属于知识量比较小的学习，他虽然有时候是学习更进一步必不可少的环节，但单纯说学习效率，在知识的获取量上，它属于比较低的。

所以，通过上面的分析，我们要提高学习效率，就必须在学习时间和知识量上入手，在好的时间段，注意力集中，精神饱满的时间段尽量学习那些知识含量大的内容，而尽量不要通过强制延长学习时间，学习一些重复性、偏难怪的知识，只有这样，才能在用少的时间学习更多的未知内容，从而提高我们的学习效率！