停课不停学怎么帮助孩子（4条建议帮助孩子提高）

停课不停学怎么帮助孩子（4条建议帮助孩子提高）学校上课一般是40~45分钟一节课，中间休息10分钟左右，这是为了避免过长时间的学习造成学习兴趣下降。在家学习时，也可以遵守40分钟学习法，不要让长时间的学习同样内容，每学习40分钟，休息一下，始终保持学习兴趣，从而提高学习效率。40分钟学习法保持学习兴趣青春期正是活泼好动的时候，很容易被其他东西分心，造成学习效率下降，在开始学习前收拾书桌，可以给自己一个信号：“我该专心学习了”，可以帮助自己更快进入专注学习的状态。树立目标消除惰性可以在学习之前为自己订立一个目标，如：完成10页作业，并监督自己严格执行这一目标，树立一个目标可以帮助自己快速进入状态，消除学习上的惰性。

当前，全国上下万众一心，团结奋战抗击新型冠状病毒肺炎疫情。为了阻断疫情向校园蔓延，教育部专门发通知延长假期。如何保证防控疫情期间中小学校 “停课不停学”？

漫长的假期，宅在家中不能出门，没有老师监督，对自主学习和时间管理能力提出了挑战，如何养成高效学习方法？

收拾书桌不放与学生无关的东西

在开始学习前，可以先收拾一下自己的书桌，把学习用具放在桌子上，不要在桌子上摆放与学习无关的东西，避免被其他东西分散了注意力。

青春期正是活泼好动的时候，很容易被其他东西分心，造成学习效率下降，在开始学习前收拾书桌，可以给自己一个信号：“我该专心学习了”，可以帮助自己更快进入专注学习的状态。

树立目标消除惰性

可以在学习之前为自己订立一个目标，如：完成10页作业，并监督自己严格执行这一目标，树立一个目标可以帮助自己快速进入状态，消除学习上的惰性。

40分钟学习法保持学习兴趣

学校上课一般是40~45分钟一节课，中间休息10分钟左右，这是为了避免过长时间的学习造成学习兴趣下降。在家学习时，也可以遵守40分钟学习法，不要让长时间的学习同样内容，每学习40分钟，休息一下，始终保持学习兴趣，从而提高学习效率。

制作时间表按时间表学习活动

学校里有作息时间表，在家中也可以按照学校的作息时间表，来制作一份在家作息时间表，并按照作息时间表来学习休息。

在自主制定时间表的过程中，会逐渐体味到自我管理的快乐，锻炼了能力，也更容易激发自己遵守作息时间表的动力。

根据江苏省政府关于全省学校延迟开学的通知，南京市各级各类学校按照全省统一部署，2月底前不开学。具体开学时间，将视疫情防控情况，经科学评估后确定，届时提前向社会公布。

从2月10日起，南京全面启动中小学线上教学和幼儿园线上家庭教育指导。幼儿园和义务教育学校按照“一区一策”的原则，由各区教育部门对线上教学活动进行统一管理和指导；高中阶段学校按照“一校一案”的原则，做好教学安排，南京市教研室、南京市职（成）教研室进行教学指导和管理。南京市“名师空中课堂·金陵微校”平台将提供名特优教师指导课程、专递课堂、线上答疑等教育服务。

各区各校要按照中央、省、市防控疫情工作部署，继续深入、细致、周密做好学校疫情联防联控、群防群控工作。要加强线上教育服务活动组织管理，抓好教学计划、备课、教学、作业与质量评测各环节，努力实现线上教学与线下教学实质等效，切实保证教育服务质量。要建立健全学校与学生家庭联系机制，安排班主任和专任教师对学生居家学习、生活给予有效指导。鼓励教育基础较好的区、校以多种方式辐射支持教育薄弱地区、学校，实现优质教育资源共享。特别要注意加强对在阻击疫情一线人员子女、农村偏远地区学生、各类特殊困难学生的关心，确保线上教育服务全覆盖。