补气血老偏方（十大补气穴位和十大补血穴位）

补气血老偏方（十大补气穴位和十大补血穴位）归经：足少阴肾经。太溪归经：足少明肾经。位置：位于足前部凹陷处笫2、 第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。作用：益精补肾、滋养五脏六腑。

归经：任脉。

位置：前正中线上，脐中下1.5寸。

作用：温阳益气、化湿气、扶正固本、培元补虚。

涌泉

归经：足少明肾经。

位置：位于足前部凹陷处笫2、 第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。

作用：益精补肾、滋养五脏六腑。

太溪

归经：足少阴肾经。

位置：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

作用：滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫。

百会

归经：督脉。

位置：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

作用：醒脑开窍、安神定志、升阳举陷、通督定痫。

肺俞

归经：足太阳膀胱经。

位置：在背部，笫3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

作用：调补肺气、补虚清热。

悬钟