补气血老偏方（十大补气穴位和十大补血穴位）
补气血老偏方（十大补气穴位和十大补血穴位）天枢作用：运化脾血，引血归经。血海归经：足太阴脾经。位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处。
归经：足少阳胆经。
位置：位于小腿外侧，在外踝尖上3寸，腓骨前缘。
作用：泄胆火、淸髓热、舒筋脉，平肝息风，舒肝益肾。
人体 10大补血穴位
血海
归经：足太阴脾经。
位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处。
作用：运化脾血，引血归经。
天枢
归经：足阳明胃经。
位置：在肚脐左右2寸的地方。
作用：疏调肠腑、理气行滞、消食。
三阴交
归经：足太阴脾经。
位置：在小腿内侧，足踝骨的最高点上3寸处。
作用：调和气血，补肾养肝。
隐白
归经：足太阴脾经。
位置：在足大趾的内侧，趾甲旁边0.1寸的位置。
作用：调经统血、健脾回阳。
髀关
