补气血老偏方(十大补气穴位和十大补血穴位)
补气血老偏方(十大补气穴位和十大补血穴位)期门作用:通经利窍、舒经活血、促进新陈代谢。归经:足阳明胃经。位置:在面部,在颧骨下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中。
归经:足阳明胃经。
位置:在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,屈髋时,平会阴,居缝匠肌外侧凹陷处。
作用:理气和胃、健脾除湿、固化脾土。
下关
归经:足阳明胃经。
位置:在面部,在颧骨下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中。
作用:通经利窍、舒经活血、促进新陈代谢。
期门
归经:足厥阴肝经。
位置:该穴位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。
作用:健脾疏肝、理气活血。
章门
归经:足太阴脾经。
位置:该穴位于人体的侧腹部,当第11肋游离端的下方。
作用:协调五脏,调节肝脏和胃部的气血。
说明:足三里、关元两穴补气、补血功效兼有,此处不再重复列出。