夏天最有营养的水果排行榜（16种甜甜的水果要想皮肤好）

夏天最有营养的水果排行榜（16种甜甜的水果要想皮肤好）5、猕猴桃抗氧化 提亮肤色3、柠檬美白养颜 消除黑色素4、葡萄

1、橙子

补充VC 改善油脂

2、草莓

美白祛斑 改善肤质

3、柠檬

美白养颜 消除黑色素

4、葡萄

抗氧化 提亮肤色

5、猕猴桃

增白皮肤 消除雀斑

6、樱桃

改善暗沉 抑制黑色的皮肤

7、橘子

改善细纹 增强弹性

8、西红柿

美白淡斑 改善肤质

9、荔枝

抗氧化 光洁皮肤

10、香蕉

排毒促消化 保护视力

11、苹果

淡化黑色素 抵抗皱纹

12、杏

消除色素 滋养润肤

13、桃

肌肤红润 补水保湿

14、石榴

抵抗辐射 减缓衰老

15、柚子

排养颜 新陈代谢

16、蓝莓

保护眼睛 减缓衰老