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熬小米粥怎么熬才不会粘稠(熬小米粥掌握5个小技巧)

熬小米粥怎么熬才不会粘稠(熬小米粥掌握5个小技巧)4、开水下锅虽然说小米的颗粒比较小,好多人都觉得小米特别容易熟,所以都忽略了浸泡这一步,其实浸泡是非常关键的,这样可以使小米吸足水分而且熬出的小米粥更粘稠。2、淘洗不揉搓我们在清洗小米的时候只需要简单的清洗两遍,将小米里面的脏东西给清洗出来就可以了,大家千万不要揉搓小米,这样很容易将小米的营养物质给揉搓出来,这样也就不容易熬出小米油了。3、浸泡

现在是初春季节,虽然说乍暖还寒,早晚的时候气温还是比较低的,但是在中午的时候已经感觉到了春的温暖。而且春天大家一定要注意,不要脱衣太早,以防出现感冒的现象。而且春天的空气比较干燥,所以说这时候大家一定要多吃一些滋补的食物,多喝一些汤汤水水来滋补身体,以防止出现皮肤干裂的现象。在日常生活当中粥类是比较多的,比如说大米粥、小米粥,八宝粥等等都深受大家的欢迎,今天小编跟大家分享的是小米粥。

熬小米粥怎么熬才不会粘稠(熬小米粥掌握5个小技巧)(1)

我们大家都知道小米的滋补功效是非常强的,而且经常喝小米粥还能够起这样胃的功效,并且如果将小米粥熬得好的话,还能够熬出浓浓的小米油,非常的营养。但是想要熬出的小米粥非常的粘稠,还是需要掌握一些小技巧的,否则熬出的小米粥往往清汤寡水一点都不香,接下来小编就来跟大家分享一下,在熬小米粥时的几个小技巧。

熬小米粥怎么熬才不会粘稠(熬小米粥掌握5个小技巧)(2)

1、食材选择

首先我们想要熬出好喝的小米粥,食材的选择非常的重要,我们需要选择颗粒饱满,颜色比较黄的新小米,如果是陈的小米的话,看起来就会颜色发白或者是发暗黄,陈的小米怎么熬都是熬不出小米油的。

2、淘洗不揉搓

我们在清洗小米的时候只需要简单的清洗两遍,将小米里面的脏东西给清洗出来就可以了,大家千万不要揉搓小米,这样很容易将小米的营养物质给揉搓出来,这样也就不容易熬出小米油了。

熬小米粥怎么熬才不会粘稠(熬小米粥掌握5个小技巧)(3)

3、浸泡

虽然说小米的颗粒比较小,好多人都觉得小米特别容易熟,所以都忽略了浸泡这一步,其实浸泡是非常关键的,这样可以使小米吸足水分而且熬出的小米粥更粘稠。

熬小米粥怎么熬才不会粘稠(熬小米粥掌握5个小技巧)(4)

4、开水下锅

一般在大家的常识里面都觉得在熬粥的时候应该是冷水下锅,但是大家一定要注意在熬小米粥的时候,需要将锅中的水烧至锅底冒气泡之后再放入小米,这样小米更容易受热均匀,而且这样熬出来的小米粥更加粘稠。

熬小米粥怎么熬才不会粘稠(熬小米粥掌握5个小技巧)(5)

5、搅拌

当大火烧开之后,我们要转成小火慢慢的熬,而且在熬的过程当中一定要每隔一段时间就搅拌一下,这样不仅可以有效的避免糊锅的现象,而且也可以使小米熬的更黏稠更易出小米油。

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