人必须要有一项热爱的运动（我们有足够的运动）

人必须要有一项热爱的运动（我们有足够的运动）“昼闲人寂，听数声鸟语悠扬 ，不觉耳根尽彻。夜静天高，看一片云光舒卷，顿令眼界俱空。”放下内心的执念，柔和安静下来，“若能安心正道，是故道高方魔盛。”我们的社会需要更多的感动。

感动也是一种运动

现在的年轻人都酷爱运动，每天练到大汗淋漓的时候就感觉特别好，那么我们所谓的运动，除了身体上的，还有内心里的，它叫感动，感动也是一种运动，那是心灵上的触动，可惜，有些人在渐行渐远。

比如医患之间，是需要相互感动和信任的。一位日本百岁老人，讲了这样一个童话故事叫做“大提琴手戈修：“高修用大提琴的琴声治愈了田鼠的腹痛，所以附近的动物们肚子一疼，就会跑到高修家的地板下面竖起耳朵倾听高修拉大提琴，而本来找不到拉琴感觉的高修，也从田鼠、小狸猫、布谷鸟等小动物身上学到了更为精妙的大提琴演奏技巧。”老人通过这个故事告诉我们，“医生和患者其实可以融为一体，医生可以给病人带来健康，而医患间良好的互动，可以提高医生的医术。医生要向患者传达爱，要能够把不确定的科学和可能性的艺术平衡好。”(老人本身是位知名医生)

社会上流行一种说法，把那些口不择言的人称作“毒舌”。在《活好》这本书中，有这样一段：“如果你足够温暖和柔软，你就能够调整自己的状态，然后你再看这个世界的时候，就发现充满了幽默感。”人与人相处，尽量给与对方足够的温暖和理解，也就不会恶语伤人了。

“昼闲人寂，听数声鸟语悠扬 ，不觉耳根尽彻。夜静天高，看一片云光舒卷，顿令眼界俱空。”放下内心的执念，柔和安静下来，“若能安心正道，是故道高方魔盛。”

我们的社会需要更多的感动。