益生菌会导致腹胀吗（益生菌的使用是大脑模糊）

益生菌会导致腹胀吗（益生菌的使用是大脑模糊）“益生菌应该被视为一种药物，而不是作为食品补充剂，”Rao说，并指出许多人自我处方活细菌，这些细菌被认为有益于消化和整体健康。虽然益生菌在某些情况下可能是有益的，例如帮助患者在服用抗生​​素后恢复肠道细菌，但调查人员建议谨慎使用益生菌过量和不加区别地使用。已知D-乳酸对脑细胞暂时有毒，干扰认知，思维和时间感。他们发现一些患者的血液中D-乳酸含量是正常量的2到3倍。有人说他们的大脑模糊 - 吃了半小时到几个小时 - 非常严重，他们不得不辞掉工作。Rao说，临床和转化胃肠病学杂志中的报告似乎是第一次在大脑模糊，小肠细菌过度生长，肠道中高水平的D-乳酸和益生菌使用之间建立联系。“我们现在知道的是，益生菌具有分解糖和产生D-乳酸的独特能力。因此，如果你无意中用益生菌定殖你的小肠，那么你已经为可能发展的乳酸性酸中毒和大脑模糊创造了条件。 ，“饶说。

Satish SC Rao博士，奥古斯塔大学佐治亚医学院神经胃肠病学/运动和消化健康临床研究中心主任。图片来源：奥古斯塔大学高级摄影师Phil Jones

研究人员报告说，益生菌的使用会导致小肠中细菌的大量积聚，从而导致大脑模糊，以及快速，明显的腹胀。

在一项针对30名患者的已发表的研究中，22名报告混淆和难以集中注意力的问题，除了气体和腹胀外，都在服用益生菌，其中有几种。

调查人员进一步观察时，他们在患者的小肠中发现了大量的细菌菌落，并且他们食物中的细菌乳酸杆菌发酵产生了高水平的D-乳酸，Satish SC Rao博士说。神经胃肠病学/运动和奥古斯塔大学佐治亚医学院的消化健康临床研究中心。

已知D-乳酸对脑细胞暂时有毒，干扰认知，思维和时间感。他们发现一些患者的血液中D-乳酸含量是正常量的2到3倍。有人说他们的大脑模糊 - 吃了半小时到几个小时 - 非常严重，他们不得不辞掉工作。

Rao说，临床和转化胃肠病学杂志中的报告似乎是第一次在大脑模糊，小肠细菌过度生长，肠道中高水平的D-乳酸和益生菌使用之间建立联系。

“我们现在知道的是，益生菌具有分解糖和产生D-乳酸的独特能力。因此，如果你无意中用益生菌定殖你的小肠，那么你已经为可能发展的乳酸性酸中毒和大脑模糊创造了条件。 ，“饶说。

虽然益生菌在某些情况下可能是有益的，例如帮助患者在服用抗生​​素后恢复肠道细菌，但调查人员建议谨慎使用益生菌过量和不加区别地使用。

“益生菌应该被视为一种药物，而不是作为食品补充剂，”Rao说，并指出许多人自我处方活细菌，这些细菌被认为有益于消化和整体健康。

其他人已经将益生菌与D-乳酸和脑雾状的产生联系起来，因为他们的小肠不能正常运作，而且新生儿喂食含有受欢迎产品的配方奶粉。短肠综合症导致大量未消化的碳水化合物，已知会导致小肠细菌过度生长，或SIBO，以及高水平的D-乳酸。严重的肝脏和肾脏问题可能会产生类似的问题。

当肠道完整时是否还有连接是未知的。“这是第一次进入，”Rao说。

所有经历大脑模糊的患者服用益生菌，SIBO在大脑模糊组中更常见，68％与28％相比。脑部模糊患者的D-乳酸性酸中毒患病率也较高，分别为77％和25％。

当脑雾病患者停止服用益生菌并服用抗生素疗程时，他们的大脑模糊就会消失。

食物通过胃肠道的运动在三分之一的脑雾病患者和四分之一的另一组中缓慢。较慢的传代，以及肥胖手术等，可以增加细菌积聚的机会，或SIBO。

“现在我们可以确定问题，我们可以对待它，”Rao说。诊断包括检测乳酸的呼吸，尿液和血液检查，以及能够检查小肠液体的内窥镜检查，以便确定特定细菌并选择最佳抗生素进行治疗。

通常在小肠中制造的D-乳酸不多，但益生菌的使用似乎改变了这一点。SIBO大多数患有大脑模糊，可导致细菌进入疯狂发酵，导致糖类产生令人不舒服的东西，如氢气和甲烷，这些都可以解释腹胀。

益生菌加入了疯狂的细菌乳酸菌，它在分解糖时产生D-乳酸，酸被血液吸收并进入大脑。

所有患有脑部模糊，SIBO和/或D-乳酸性酸中毒的人都被给予针对其细菌群体的抗生素，并要求停止使用益生菌。那些没有SIBO的人被要求停止吃益生菌并停止吃酸奶，这被认为是益生菌的最佳来源之一。那些患有SIBO和D-乳酸性酸中毒但没有脑部模糊的患者也服用了抗生素。

治疗后，70％的患者症状明显改善，85％的患者表示脑部模糊不清。没有大脑模糊但SIBO和高水平D-乳酸的患者在三个月内出现腹胀和痉挛等症状的显着改善。

腹痛是两组中最常见的症状，在治疗前，有6例脑部模糊的患者在进食后几分钟内腹部尺寸大幅增加。

所有患者均接受了广泛的胃肠道检查，包括运动试验，以排除其症状的其他可能原因。他们填写了关于腹痛，bel气和气体等症状的问卷，并回答了有关抗生素和益生菌使用以及食品时尚和酸奶消费等相关问题的问题。

他们给予碳水化合物，然后进行广泛的代谢测试，研究对血糖和胰岛素水平等因素的影响。还测量了D-乳酸和L-乳酸的水平，这是由于我们的肌肉使用葡萄糖作为能量并且可以引起肌肉痉挛。

对于已知运动性问题的患者以及服用阿片类药物和质子泵抑制剂的患者，益生菌的使用可能特别成问题，这会减少胃酸分泌，从而导致过量细菌的自然破坏。

Rao说，益生菌应该在结肠而不是小肠或胃中起作用，因此运动性问题可能导致益生菌到达适当位置的问题。他说，各种各样的问题，从糖尿病到药物如抗抑郁药和铁等矿物质，可以减缓运动，增加益生菌在上肠道中长时间保存的可能性。

Rao说，益生菌肯定可以帮助，例如，患有胃肠炎或胃病，或在抗生素消灭其天然肠道细菌后留下腹泻和其他问题的人。

“在这些情况下，我们希望建立他们的细菌菌群，因此益生菌是理想的，”他说。

Rao追求益生菌，大脑模糊和腹胀之间可能存在的联系，开始于一位令人难忘的患者，他们在进食后一分钟内就出现了大量的问题。

“它发生在我们眼前，”Rao谈到戏剧性的腹胀。他们知道这名妇女患有糖尿病，这可能会减缓运动。当他们查看各种代谢化合物的血液和尿液时，他们发现了高水平的D-乳酸，很快就学会了患者使用益生菌并经常吃酸奶。

接下来的步骤包括其他研究，其中研究人员更好地量化和表征患者报告的大脑模糊，并跟踪患者更长时间，以确保他们的问题仍然得到解决。Rao指出，目前研究中的一些患者需要几轮抗生素。

益生菌的良好食物来源包括酸奶，酸菜，泡菜，酸牛奶和黑巧克力，由于存在少量细菌，因此通常是安全的，Rao说。

Rao说，19英尺长的小肠一直是一个未被充分研究的器官，部分原因可能是通过口腔或肛门难以形象化。“我认为小肠可能是一个巨大的神秘来源，”Rao说。

您有用的肠道细菌或微生物组，对于功能良好的免疫系统和一般健康等物质至关重要，主要存在于大肠和结肠中。#清风计划#

更多信息： Satish SC Rao等。脑雾，气体和腹胀：SIBO，益生菌和代谢性酸中毒，临床和转化胃肠病学之间的联系（2018）。DOI：10.1038 / s41424-018-0030-7

期刊信息： 临床和转化胃肠病学