惊恐障碍发作会不会自己好（惊恐障碍会有什么样的表现）

惊恐障碍发作会不会自己好（惊恐障碍会有什么样的表现）让事情变得更复杂的是，许多惊恐障碍患者还会有广场恐惧症。这个症状是对拥挤的公共场所、开阔的空间或其它患者无法轻易逃离的情景恐惧。广场恐惧症的术语来自于古希腊语翻译而来。他们会经常感到害怕。如果在这些位置惊恐发作，很有可能会得不到帮助。或者还会对情景感到尴尬，这些害怕会越来越深，最终使患者失去自由，所以一些患者会把自己关在家里，无法外出工作，也不能进行正常的日常活动。

当你正在平静地吃午餐，看到电视里的一个镜头，一阵意料之外的惊恐突然袭击了你，似乎毫无缘由，你会感觉心跳加速、身体颤抖，感觉眩晕等表现，手上冒冷汗，害怕自己可能要死了，此时你正在经历的是惊恐发作。

惊恐障碍与其它症状的区别性特征是与当下事件无关的，突然发作而反复强烈的焦虑感。跟一般焦虑不同，惊恐障碍的感觉是莫名的焦虑，主要发作时间很短，通常只持续几分钟然后就消退了。

由于发作的不可预测性，预期焦虑通常会发展为一种额外的并发症，对下次发作及其无助感和突然失控的害怕会导致一个人避免公众场合，但一个人时又会害怕。

生物学上，我们会把有遗传因素的惊恐障碍作为有力证据。相关的脑部通路包括无意识唤醒和杏仁核，特别是杏仁核，很容易就习得了害怕反应却不愿丢弃他们，会使个体对将来的焦虑发作变得更加敏感。

让事情变得更复杂的是，许多惊恐障碍患者还会有广场恐惧症。这个症状是对拥挤的公共场所、开阔的空间或其它患者无法轻易逃离的情景恐惧。广场恐惧症的术语来自于古希腊语翻译而来。他们会经常感到害怕。如果在这些位置惊恐发作，很有可能会得不到帮助。

或者还会对情景感到尴尬，这些害怕会越来越深，最终使患者失去自由，所以一些患者会把自己关在家里，无法外出工作，也不能进行正常的日常活动。