孕期如何炖羊心,他们居然把羊胎盘炖成汤了
孕期如何炖羊心,他们居然把羊胎盘炖成汤了羊胎盘 一个姜片 6片枸杞子 适量桂圆肉 10粒党参 一条
描述:补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。月经后也可以补一下
用料:
当归 5g
红枣 5粒
枸杞子 适量
桂圆肉 10粒
党参 一条
姜片 6片
羊胎盘 一个
猪肉 300g
步骤:
1. 猪肉洗净用盐巴腌半小时左右,再用清水洗干净备用
3. 所有材料放进炖盅里
4. 清洗羊胎盘,首先把胎盘弄开,有一层薄膜必须去除,洗干净胎盘,然后去去水,在把胎盘上的白色一个个小孔里面的东西去掉,洗干净,剪开一小片一小片放进炖盅里
5. 把羊皮和内脏去除,洗干净,去去水,再洗干净,剁开,头和脖子可要可不要。
6. 所有材料放入炖盅加入白开水
7. 大火炖15分钟转为中火炖15分钟再稍微调慢点火炖,炖约2小时即可。