为什么年轻人都有腰椎间盘突出？腰椎间盘突出到底是怎么产生的

为什么年轻人都有腰椎间盘突出？腰椎间盘突出到底是怎么产生的所以不正常的运动就会导致脊柱和椎间盘结构的损伤，从而导致腰椎间盘突出直立行走会导致脊柱出现压迫，因脊柱横截面积很小，稳定性相对较差有人说，腰椎间盘突出是人类的专有疾病其实这句话也算是对的，因为绝大部分脊椎动物都是俯卧行动的而只有人类是长期直立行走

腰椎间盘突出主要出现在40-55岁人群

近年来，年轻人出现腰椎间盘突出症的越来越多

腰椎间盘突出困扰着很多中老年人

典型的症状是：

下肢麻木、下肢放射痛，多为单侧肢体，有腰痛或者没有腰痛，很小的部分人出现大、小便障碍，会阴和肛周感觉异常

腰椎间盘突出到底是什么原因导致的呢？

有人说，腰椎间盘突出是人类的专有疾病

其实这句话也算是对的，因为绝大部分脊椎动物都是俯卧行动的

而只有人类是长期直立行走

直立行走会导致脊柱出现压迫，因脊柱横截面积很小，稳定性相对较差

所以不正常的运动就会导致脊柱和椎间盘结构的损伤，从而导致腰椎间盘突出

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那么具体哪些情况会导致突出的出现而又如何预防呢？

年龄首当其冲，但是年龄谁也不能控制，所以上了年纪了就要格外注意了

1、突然承重或者扭腰 突然的快速弯腰、侧弯或旋转腰部，是导致腰椎间盘纤维环破损的最主要原因之一。

腰椎间盘突出的治疗

药物治疗，常服用甲钴胺，维生素B1，疼痛剧烈时可以适当使用镇痛药

牵引，悬吊单杠是非常好的办法，就是挂在上面，无需做引体向上

后弯腰，背飞燕，我个人觉得后弯腰简单易行，就是向后下腰，能弯到多少是多少，不用强求

正规保守治疗半年无效的，影像学检查证实的，可以手术治疗。