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各种脾虚症状和治疗方法:的人不知道脾虚比肾虚更可怕

各种脾虚症状和治疗方法:的人不知道脾虚比肾虚更可怕1,脾虚的人肾也不会好到哪里去!脾虚了,人会怎么样?相反,如果这个快递小脾搬运能力衰弱(脾虚),经常丢件,人就会出现各种腹胀,便溏(大便不成形),倦怠,消瘦,气血不足的表现。那么,为什么现代人多脾虚?有个成语叫「废寝忘食」,就是形容思路过度后,会忘了吃饭这件事。现在很多白领工作压力大,思路过重,长年累月下去就会导致没胃口,胃脘胀闷,头目眩晕。脾在志为思,过度思虑势必会影响脾胃消化和吸收。所以老人常说心宽才会体胖,心眼多的人不长肉。

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中医常说“脾为后天之本”,意思是人出生后,主要靠脾供给营养。

脾是如何供给营养呢?

人吃下去的食物实际上是在胃和小肠内进行消化和吸收,但传输这些水谷精微物质给其它脏腑的却是脾,脾说「我不生产营养,我只是营养的搬运工」。

如果脾的搬运能力很强,那么即使遇见双11高峰也不会丢件(营养物质),这样一来人体脏腑,经络,皮毛都会得到气血充分濡养。

相反,如果这个快递小脾搬运能力衰弱(脾虚),经常丢件,人就会出现各种腹胀,便溏(大便不成形),倦怠,消瘦,气血不足的表现。

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那么,为什么现代人多脾虚?

有个成语叫「废寝忘食」,就是形容思路过度后,会忘了吃饭这件事。现在很多白领工作压力大,思路过重,长年累月下去就会导致没胃口,胃脘胀闷,头目眩晕。脾在志为思,过度思虑势必会影响脾胃消化和吸收。所以老人常说心宽才会体胖,心眼多的人不长肉。

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脾虚了,人会怎么样?

1,脾虚的人肾也不会好到哪里去!

肾藏精,肾里面藏的「精气」对人来说就像家里的保险箱,里面都是家里最值钱的宝贝,这些「精气」宝贝一半来源先天父母遗传给的,另一半就是来源于脾胃运化食物后生产的水谷精气。

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So,

肾补得好不好,先问问自己脾虚不虚?

补肾这件事离不开快递员小脾。

2,脾虚的人常有腹胀感,大便粘滞不爽!

脾是搬运营养物质的快递,快递小脾累瘫了,快递件自然堆积如山,脾无力及时运化食物后,人就会容易有腹胀感。累瘫的小脾也无力将食物运化合格,随便扔给大肠草草了事!(脾虚的人便便中经常可以看见没有消化完全的食物残渣)。

3,脾虚的人必定是四肢无力的!

你喝下去的这杯可乐是从尿排出去,还是从汗液排出去,都取决于脾把这些水液扔给肺还是膀胱,所以脾还负责代谢水湿的。脾虚了,水液无法正常代谢,时间一长,脸上出油,身上长湿疹,下眼袋肿,四肢水肿。。加上脾虚气血生化不足,无力推动气血到四肢末端,所以脾虚的人再胖也是虚胖,手脚照样四肢无力。

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4,脾虚的人经常会恶心,呕吐,嗳气

正常情况下脾气主升清,胃气主降浊。脾虚升清无力后,人就会出现精神不佳,头目晕眩,甚至有些还会出现子宫下垂,甚至便血,尿血,例假出血不止或淋漓不尽。脾虚升清无力后,胃气该降不降,就会出现恶心,呕吐,嗳气。

5,脾虚的人一定是黄脸婆

脾是气血生化之源,脾虚久了慢慢血虚也会跟着来,很多女性面色发黄, 看上显老,皮肤干巴巴的,不明亮也不润泽,其实都跟脾虚脱不了干系。

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脾虚还可以从哪里看出来?

1,口唇的色泽与全身的气血是否充盈有关,脾是气血生化之源,脾是生产气血的工厂,如果一个人口唇色泽苍白,肌肉干瘪,那一定就是脾虚了!

2,从嘴唇周围的肌肉看脾

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除了看嘴唇的颜色,还要看嘴唇周边的白色肌肉,如果嘴唇周围肌肉颜色偏黑,就是典型的脾虚湿盛的表现。

4,嘴唇总是蜕皮,干裂

尤其到现在冬季,很多人问我,米医生为什么我嘴唇总是干干的,还会蜕皮,干裂,其实这恰恰可能是脾胃阴虚,这时候不单单要注意嘴唇保湿,更重要的是及时补阴,补充脾胃津液。

5,无辣不欢就爱重口味

不知道从什么时候开始,不少年轻人无辣不欢,就爱重口味,其实我认为这都和脾虚有关。一个人如果脾虚了,就会觉得口淡无味,口腻,口苦,同样吃一盘菜,就会出现口味的差异,别人都辣到吐舌头了,他会觉得just so so~~

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6,睡觉流口水

脾在液为涎,涎就是唾液中较清稀的部分,很多孩子睡觉会流口水,就是脾虚的表现。

7,舌淡,舌苔白腻或黄腻

总结一下:胃口差,腹胀,大便不成形,四肢倦乏,少气懒言,脸色萎黄是脾虚的通用配置,那如何治呢?

关于补脾,中成药里最最有名的就是补中益气丸,包括还有人参健脾丸,参苓白术丸,归脾丸……

为什么这个人吃了参苓白术丸治好了多年的湿疹,而那个人却完全没效?

记得留言告诉我,那些年你吃错过的中成药。

上面这些中成药都跟脾沾边,到底如何判断自己适合吃哪个?这些补脾药对应的症状又有哪些不同呢?请听下回分解

90后都已经边喝酒边泡脚了,

你还觉得自己懂点中医治未病太早?

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要想活到老

健脾少不了

【素问轩】

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