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来了姨妈可以吃黑布林吗?来月经可以吃黑布林吗

来了姨妈可以吃黑布林吗?来月经可以吃黑布林吗宫寒痛经女性在经期时期体内的激素紊乱,身体内多个脏器的功能都会有所下降,而黑布林是寒凉性的食物,在经期食用会引起脾胃虚寒,影响其消化功能,出现消化不良之症。如果在月经期间没有太大问题的话,可以适量地食用一些黑布林,但再好的美味也不宜多食,少食百益,多食则会产后物及必反的作用,希望大家可以根据自己的身体状况,有选择有节制地适量食用,以达到更好地食疗效果!来月经吃黑布林有什么影响:消化不良

黑布林是人们都熟悉的一种水果,味道酸甜可口,美味多汁,那么来月经可以吃黑布林吗?下面我们一起来详细看看。

来了姨妈可以吃黑布林吗?来月经可以吃黑布林吗(1)

黑布林月经期能吃吗:

黑布林又叫黑布仑或黑李子,果径约4厘米,但颜色稍深,呈黑紫色,口感厚实甘甜,皮微酸,来自美国,新西兰等地引进的。

经常在饭后少量地吃一些黑李子,可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。味道甘甜柔美,口感甚佳的特点,含有大量的游离氨基酸,蛋白质、纤维素等。中国的中医认为它能“清肝除热,活血生精。

如果在月经期间没有太大问题的话,可以适量地食用一些黑布林,但再好的美味也不宜多食,少食百益,多食则会产后物及必反的作用,希望大家可以根据自己的身体状况,有选择有节制地适量食用,以达到更好地食疗效果!

来月经吃黑布林有什么影响:

消化不良

女性在经期时期体内的激素紊乱,身体内多个脏器的功能都会有所下降,而黑布林是寒凉性的食物,在经期食用会引起脾胃虚寒,影响其消化功能,出现消化不良之症。

宫寒痛经

经期禁止食用过热过寒的食物,黑布林属于寒凉性,在经期时食用会明显的增加子宫内的寒气,轻者引起宫寒痛经,严重者甚至直接导致经血量大量减少或者直接闭经。

来了姨妈可以吃黑布林吗?来月经可以吃黑布林吗(2)

经期吃黑布林的注意事项:

1.在经期时尽量不要吃黑布林这种寒凉性的水果,影响正常月经,就算吃也需少吃。

2.经期时人体的抵抗能力有所下降,因此,吃黑布林前需进行充分洗净,并且不适合生吃,最好是经过加热处理,去去寒气。

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