梦太真实分不清梦境和现实：梦与自我认知九
梦太真实分不清梦境和现实：梦与自我认知九梦者预估过风险，但是没有想到这么凶险，有些埋怨自己，虽能预警到一些，现在才知道更凶险。早知道就先通知家人一起来，而不是冒冒失失地闯进去，想把儿子从关闭的房间里救出来。这会要怎么办？找了湖里，各类水边还是没有找到，梦者突然脑子里有个画面，看见一个脸上有三横墨水印的男人的脸，这个人我不认识，根据墨印的特点，找到一家店铺的老板，他们员工也有墨印，只是跟梦者脑海里的图不一样，而立刻看到老板就对上人，他们要准备开店，大家在忙碌，老板指挥大家，梦者没有发现儿子的行踪，在店铺旁边观察，走来走去，突然看见儿子的身影，尤其是穿的一身衣服，立刻认定是儿子，立马朝关他的那扇门冲过去，被人发现了，把梦者抓住，捆绑住，这时看见老公和家人在楼下的身影，梦者大声呼喊，可是嘴被蒙住，无法发声，用体重想要把抓的人带动着掉下楼，可是他们拽的很紧，用脚勾住楼梯，想借力往下拽，可是家人还是没有发现，心想危险了，也要被关起来了，家
每个人都会做#梦#，只是有人记得，有人记不得。
这次释梦，是发现，梦可以做到身心诊断且释放负面情绪，在一定程度上，我们可以在梦里释放负面情绪，但同时也给你传达一些信号：试着把它解出来，为此，可以让你不断地身心健康。我们也可以#让梦发生#。
梦境：7月26日22点30分到23点40分的梦，
梦者一家四口骑电瓶车，要下非常陡的坡，建议下车，其他人都下来了，而胖胖的小熊是梦者老公的另一个老婆，她赶紧骑车，可是下坡湿滑，突然翻车了，卡在树桩下，车压到她的腿，出血了，感觉很严重，她怒喊着让梦者的老公过去，梦者也让老公赶紧把她救下来，救下来后，小熊一瘸一拐上楼梯，还往后怒视梦者老公，梦者老公躲闪和委屈低下头，梦者看不过去，就生气的看着小熊，而这时候小熊的脸变成梦者女儿的脸了。【第一部分】
梦者一家四口进到一处庭院，玩着玩着，就变成梦者和儿子一起，这时三个年轻人（一个男孩，两个女孩），问要不要玩一个游戏，玩好后，梦者赢了，年轻人赠送两颗像药一样的糖丸，儿子一口塞到嘴里，就要走，而他们突然说，要三元钱，我想了会，怎么这么贵，又觉得三块钱也不算什么，不能贪小便宜，正思考着，看到要走远的儿子，又听到公园管理员的声音，不要乱付钱，不要买东西，小心被骗，我于是对他们说：“你们是非法买卖，我要去跟管理员报案”。他们害怕，赶紧逃走，梦者也追上儿子，边走又看见两个工作人员，要检查梦者的支付情况，看是不是买了止蚊虫痒的药，说这是对身体有害的药，不要买，还检查我的蚊虫叮咬的包，说，“没有涂药的痕迹”。【第二部分】
儿子不见了，通知家里所有人，让大家分头寻找，找了好久都没有找到，要把自己急疯了，四处找和呼喊，就是没有找到。
还有一个身体不好的老阿姨，从远远楼梯下被两个人搀扶着说，还没有找到吗，孩子不会怎么了吧，她很关切和悲伤，梦者变得更加害怕和焦急。
找了湖里，各类水边还是没有找到，梦者突然脑子里有个画面，看见一个脸上有三横墨水印的男人的脸，这个人我不认识，根据墨印的特点，找到一家店铺的老板，他们员工也有墨印，只是跟梦者脑海里的图不一样，而立刻看到老板就对上人，他们要准备开店，大家在忙碌，老板指挥大家，梦者没有发现儿子的行踪，在店铺旁边观察，走来走去，突然看见儿子的身影，尤其是穿的一身衣服，立刻认定是儿子，立马朝关他的那扇门冲过去，被人发现了，把梦者抓住，捆绑住，这时看见老公和家人在楼下的身影，梦者大声呼喊，可是嘴被蒙住，无法发声，用体重想要把抓的人带动着掉下楼，可是他们拽的很紧，用脚勾住楼梯，想借力往下拽，可是家人还是没有发现，心想危险了，也要被关起来了，家人又怎么找。
梦者预估过风险，但是没有想到这么凶险，有些埋怨自己，虽能预警到一些，现在才知道更凶险。早知道就先通知家人一起来，而不是冒冒失失地闯进去，想把儿子从关闭的房间里救出来。这会要怎么办？
为此突然醒来。【第三部分】
梦者的梦很长，一个小时左右的睡眠既然可以梦见三个场景，且梦也很细，场景很清晰，除了有一处的无厘头（梦见自己的一个朋友变成梦者的老公且又换成了自己女儿的脸），其他也符合逻辑。
去分析无厘头的那处，会比较符合弗洛伊德的观点，同性竞争，女儿会把妈妈当成争夺爸爸爱的竞争者，反之，妈妈也会潜意识里把女儿当成夺爱的竞争者，似乎是反抗这句话“女儿是爸爸的小情人”或者梦里的场景就是应征这句话的。
梦者认为，小熊跟女儿的共同点就是，都是胖胖的，为此，害怕女儿长大后变成小熊那样的体型。
梦里只让小熊受伤，可见梦者对她是有不满情绪的，小熊自己受伤还责怪梦者想要保护的老公，看见老公的委屈，梦者显示出了气愤和打抱不平，她的观念根本没有觉得老公还有一个老婆，这个现象感到吃惊，似乎没有什么不满情绪，且还维护老公，看出梦者对老公的维护和认同。后来朋友小熊变成了女儿，梦者的不满情绪从对小熊转移到了对女儿。
第一部分的梦，更多告诉梦者，她在现实生活中隐藏了或者压抑住了对小熊和女儿为人的不满，对她们有愤怒。对老公是维护的。
这部分的梦，除了情绪之外，还可以看出梦者对自己的不满意。
梦里看似有很多的角色，但这些都是梦者自己的化身，受伤的小熊，是受伤的梦者，愤怒的小熊或者女儿，都是梦者自己的情绪，梦里的梦者本人是理性的自己，委屈的老公是自己想要爱护维护的那一部分自己，所以整个梦境显示了梦者最终是对自己不满，情绪交织复杂，内耗不断。
第二部分的梦，虽然没有无厘头，没有光怪陆离，但是梦里的角色更多且不是那么符合现实逻辑，尤其突然玩游戏后要付钱，以为管理员管的是这群人的欺骗行为，反而管理员管的是乱消费和产品安全。
这个梦的部分，反映了梦者有很强的不安全感，一方面想要去相信别人，可以跟别人玩游戏，另一方面又害怕突然的欺骗，梦者的警觉性很强，不会容易上当欺骗，梦者有自己的消费原则和保护自己的方式。
第三部分的梦，看出梦者的恐惧，梦者讲述儿子在现实中有几次差点走丢的经历，且儿子年纪还小无法像女儿那样认得回家的路，类似儿子或者家人走丢的梦有过两三次。看似是害怕儿子走丢，其实更多是害怕自己走丢，害怕自己被家人抛弃，远离走丢或者被抛弃，更多采取的是运用自己的聪明才智进行不断地自救，但发现自救能力有限，风险难以预估，这里反映梦者的自负，也反映梦者对其他人的不信任。最终在梦里自食其果。
从三部分整体来看，发现梦者有很多的负面情绪，担忧的，不满的，愤怒的，多疑的……为什么受这么多的情绪困扰，其实用一个问题就可以检验出根源。
问梦者：你的朋友和家人之中，有没有一个是真心愿你好，对你充满信任并积极支持你的人呢？
当被问到这个问题，梦者立刻沉默，眼泪流了出来，再想表达，已经泣不成声。
为什么梦者被问到这个问题会有这么强烈的反应？
因为三个部分的梦，一层层推进，你会发现：梦者认为别人都是靠不住的，只能靠自己，也可以这样理解：梦者渴望有人信任她，并且支持她，去做她坚持的事情。但梦者意识里的世界是没有信任，没有支持的。
当然这只是梦者自己的意识，也可能家人或者朋友默默地支持，她并未意识到。也可能更深一层次，她虽然渴望，但也害怕自己不值得被信任被支持，不管是浅层次的需求没有得到满足，还是更深层次的需求没有得到满足，都是梦者的人生课题，需要一步步完善，这也是人生“好玩”的地方。
梦里也反应了梦者的身体状况，她找了专业医生，经过诊断，肝气瘀滞肾气不足，肾水无法更好滋养肝木，梦者在白天是非常容易生气发怒的人，根据黄帝内经的描述，肝主怒，肾主恐，所以医生更多让她调理肝气疏通心包经，从而在身体层面上野区释放情绪。
在梦里释放情绪，在解梦中释放情绪，这些都是心理层面的，心理层面的形成也是有它的物质基础的，那么也需要从物质基础上进行调节，这就是我所理解的身心合一。
