苗霖内马尔，扛得起娇妻打得过老虎
苗霖内马尔，扛得起娇妻打得过老虎很多男演员看似腹肌、胸肌都有，却不会拉弓、射箭、骑马，连女演员也抱不动，个个都“虚”得超乎想象。不知道从何时起，内娱男明星也个个都走起了“白幼瘦”路线，拍校园剧还好，拍古装剧中的将军、大侠就特别违和。就很好奇，难道这样的状态还不够瘦，不够上镜吗？他之前在《觉醒年代》里饰演陈延年时，脸颊还是肉肉的，身材也稍壮一点，但看起来很有朝气。网友们也纷纷留言，觉得他一点都不胖，没必要继续减肥。
现在的男明星也卷起了“白幼瘦”吗？
4月30日，演员张晚意晒出一组自己的照片，皮肤白皙、脸也很小，颜值状态相当不错。
导演陆川却在他的动态下留言：“大哥，胖成这样什么情况？不接戏了啊？”
张晚意则立刻回复对方，表示自己很快就能瘦下来。
就很好奇，难道这样的状态还不够瘦，不够上镜吗？
他之前在《觉醒年代》里饰演陈延年时，脸颊还是肉肉的，身材也稍壮一点，但看起来很有朝气。
网友们也纷纷留言，觉得他一点都不胖，没必要继续减肥。
不知道从何时起，内娱男明星也个个都走起了“白幼瘦”路线，拍校园剧还好，拍古装剧中的将军、大侠就特别违和。
很多男演员看似腹肌、胸肌都有，却不会拉弓、射箭、骑马，连女演员也抱不动，个个都“虚”得超乎想象。
甚至有人用“假肌肉”、“假肩膀”作假，营造出高大魁梧的好身材。
这不禁让人疑惑，为什么现在的内娱，看不到男性的健壮美了？
要论英武有力、气场强大，还得看中年“硬汉”男星。
01、胡军胡军一直是内娱知名“硬汉”，1米85的大高个，身材魁梧，五官硬朗，声音雄厚。
他在《天龙八部》中饰演乔峰时，更是展现了独特的“匪气”。
披头散发的造型挡不住他眼神中的狠戾，以及杀伐果断的气质。
一言不合就开打的他，在剧中塑造了不少名场面，出手果断，大杀四方，让观众看到了乔峰凶悍的一面。
之后，他还出演过《楚汉风云》和《赤壁》，塑造的都是铁骨铮铮、正气凛然的硬汉类型角色。
而他的“硬汉”气质，不仅征服了观众，还征服了众多钢铁直男。
张纪中曾在节目中夸赞他：“他的男人气息非常强烈。”
常演“黑道大哥”的孙红雷，在他面前居然成了小鸟依人的“小绵羊”。
“战狼”吴京也一脸“娇羞”地表示，自己只能在他面前撒娇。
张震也曾在采访中对他直言：“我特别崇拜你，我觉得你太帅了，在机场碰到你都不敢叫你。”
年轻小生中的“型男”陈伟霆，也觉得他气场非常强大，跟他合作时都不敢说话。
如今已经年过五十的胡军，依然健壮魁梧，人高马大。
他在综艺节目中抱蔡国庆时，对方还夸赞他力气好大。
就是说，胡军简直是内娱“硬汉”天花板了吧？
02、张丰毅说起张丰毅，他几十年来在荧幕前塑造的硬汉形象已经深入人心。
从《骆驼祥子》中憨厚老实的车夫祥子，到《霸王别姬》中身形健壮的武生段小楼，再到《赤壁》中城府极深的枭雄曹操，他都可以轻松驾驭。
在《人民的名义》中饰演正直无私的省委书记沙瑞金时，年逾花甲的他依旧气场强大，精神抖擞。
录制综艺《真正男子汉》时，60岁的他一身结实健美的肌肉，身材秒杀比他小三四十岁的年轻后辈。
上节目时，他能轻轻松松地演示“倒立掌”和劈叉。
黄轩和王源一起跟他比掰手腕，他居然毫不费力就来个了“双杀”。
而好状态的背后，是他几十年如一日的自律。
不拍戏时，他几乎天天去健身房锻炼。
拍戏时，他也随身带着健身轮，走哪练哪，一天不停。
游泳、拳击、打篮球等运动，他都很喜欢，工作忙的时候，他也要抽出两个小时去跑步。
65岁的他，身材比圈内很多20几岁的年轻人还要好。
体格挺拔，精神矍铄、充满力量感和少年气，一点都不油腻。
实在是让人佩服啊。
03、何润东经常有网友说，何润东把男人心目中的英雄都演了一遍。
比如《风云》中的步惊云，《新三国》里的吕布，《楚汉传奇》中的项羽等，都深得观众喜爱。
其实，单看颜值，何润东常常被同时期的男演员比下去，但很少有人嘲他是“古装丑男”。
这也许是因为他有高大健壮的身材，英武无双的霸气，撑得起“悲壮英雄”的人设。
他曾自曝小时候非常瘦弱，总被其他同学欺负，所以后来就爱上了健身。
如今已经46岁的他，依旧坚持定期去健身房锻炼。
戏里戏外都有宽肩、胸肌、腹肌、人鱼线......身材十分壮硕。
他身上的肌肉不只是看起来好看，而是确实很有力量感。
他轻轻松松就能把娇妻扛在肩上，让人看着就觉得很有安全感。
浓眉大眼、脸型方正的陈龙，年轻时其实算是“奶油小生”，演过不少都市感情戏和古装喜剧。
2010年，导演鞠觉亮邀请陈龙出演《新水浒传》的武松一角。
顶着一头蓬乱长发，蓄起胡须的他，看起来比从前英武了很多。
他的打斗动作很多也很复杂，但他的一招一式都很有力度。
只是为了让剧情更加跌宕起伏，这一版的武松武力值有所下降，每次与人搏斗时都是险胜，显得有些不够威武。
不过，陈龙的演绎还是得到了很多观众的认可，从青春偶像转型为了实力派“硬汉”。
2015年，陈龙在《琅琊榜》中塑造的“蒙大统领”，上阵杀敌时很勇猛，脱下戎装又很呆萌。
外形有多高大威猛，内心就多简单可爱，获得了众多观众的喜爱。
最近，陈龙在上海疫情中当志愿者，为小区里的男女老少理发，也得到了很多网友的称赞。
戏里是热血好汉，戏外也在危急时刻挺身而出，陈龙没有辜负“硬汉”的称号。
05、丁海峰早在陈龙挑战“武松”这个角色之前，丁海峰就演绎过一版更加经典、更深入人心的“武松”。
出生于吉林省的丁海峰，身材高大魁梧，五官脸型都很硬朗，自带强大气场，很符合武松“威风八面”的大汉形象。
在1998年央视版的《水浒传》中，丁海峰饰演的武松，每次出场都气势十足，比宋江高出整整半个头。
拍打戏时，他的动作干净利落，拳拳到肉，丝毫不拖泥带水。
尤其是在经典的“井冈山打虎”片段中，剧组为了追求更真实的打斗效果，从戏团找来了真老虎拍摄。
而丁海峰也壮着胆子和真老虎搏斗，还被突然发威的老虎抓伤了，所幸没有性命之忧。
和那些连真马都不会骑的年轻男演员相比，丁海峰实在是太敬业了。
如今，丁海峰依旧低调拍戏，塑造了《人民的名义》中的“赵东来”，《战狼2》中的海军舰长等令人印象深刻的角色。
年过五十的他面部沧桑了不少，但依旧身形板正，身材健壮，随便往那儿一站就很有气势。
06、于波在古装剧《水月洞天》里顶着“泡面头”的于波，也给观众留下了深刻的印象。
外形俊朗、身材高大的他，多次在古装剧中饰演武功高强的少侠、将领等角色。
比如《傲剑江湖》里的方旭，《孤芳不自赏》中的司马宏，《幻影神针》《少年王》《把酒问青天》《孔雀翎》《忠烈杨家将》等作品中，他也都有相当抢眼的表现。
在做演员之前，他曾在钓鱼台国宾馆当过三年警卫员，并因此结识了歌唱家李双江。
在对方的影响下，长相帅气的他，决定尝试走演艺道路，报考了北京电影学院。
大学期间，他就成功塑造了《萧十一郎》里的连城璧，有了一定的知名度，并因此签约到了周易影视制作公司。
此后，他多次出演武侠剧，成为了“古装男神”之一。
拍打戏时他常常是亲自上阵，动作干净利落，行云流水，不愧是曾经的“中南海保镖”。
只可惜，周易在艺人经纪、资源分配等方面都存在问题，导致于波后续发展越来越差。
如今，他的外形没有太大变化，身材和面部状态保持得都很好，但只能演演配角。
《号手就位》《将军在上》《人生若只如初见》中，都有他的身影。
虽然戏份不多，但气场依旧强大。
结语除此之外，还有赵文卓、吴京、张晋、吴越等“打星”，虽然看起来没有那么高大，却有一身结实的腱子肉。
有武术功底的他们，仪态端正，特别有精气神儿，浑身上下都散发着阳刚之气。
只可惜，现在的年轻男星不是太瘦，就是太“虚”，演古装剧中的大侠、武将或军人时，显得没啥说服力。
造成这种现象，是不是因为当下市场对男星的审美太单一了呢？
