百香果蜂蜜柠檬水做法，百香果蜂蜜果汁
百香果蜂蜜柠檬水做法，百香果蜂蜜果汁温水2大勺4个辅料蜂蜜
百香果就这样吃很酸，我这个怕酸的人一点都不喜欢吃。家里有很多蜂蜜一直没吃，然后泡这个百香果蜂蜜果汁，然后就爱上了，把家里蜂蜜都吃光了。买5斤百香果天天泡。百香果功效很多，超纤维能够深入肠胃的最细微部份 通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出 并可改善肠道内的菌群构成 起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。净化机体 避免有害物质在体内沉积 进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。食用百香果可以增加胃部饱腹感 减少余热量的摄入 还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子 抑制人体对脂肪的吸收。因此 长期食用有利于改善人体营养吸收结构 降低体内脂肪 塑造健康优美体态。超纤维能够促进排泄 缓解便秘症状 清除黏附滞留在肠道的刺激物质 避免刺激肠道和被人体再吸收 从而减少结肠癌的患病率 超纤维还具有抗肿瘤活性。每天一杯美容又健康。
食材
主料
百香果
4个
辅料
蜂蜜
2大勺
温水
2杯
蓝莓
适量
薄荷叶
适量
步骤
1.准备材料。
2.把百香果顶部切开。
3.把果肉挖到杯子里。
4.冲入40度左右温开水。
5.
搅拌一下，放凉。
6.加入一大勺蜂蜜拌匀。
7.可以容器里放入蓝莓，薄荷，倒入果汁。
8.美味果汁就做好了。
