帮孩子克服自卑绘本，孩子妒忌弟弟妹妹好朋友

帮孩子克服自卑绘本，孩子妒忌弟弟妹妹好朋友“不知道。”“你知道酸溜溜是什么意思吗？”读这本书的时候，我和我家佩奇“联系实际”，聊了一会儿：“詹姆士为什么酸溜溜呢？”“因为他的工作不重要，而别的小火车工作很重要。”

前言：高尔基说“书是人类进步的阶梯”，乔治•马丁说“读书可以经历一千种人生，不读书的人只能活一次”，林语堂说“读书使人得到一种优雅和风味”，杨绛说“年轻时以为不读书不足以了解人生，后来才发现如果不了解人生，是读不懂书的”，易中天说“读书就是一种生活方式”，张泉灵说“读书会让你的世界长大”……读书有很多意义，但在这个专栏里我只想和您专注于我发现的读童书的另外两个意义： 其一是，亲子共读的记录意义； 其二是，养娃过程中总会遇到各种问题，绘本可以给我们启发给我们赋能。童书里有答案。

1-故事剧透

今天，小火车詹姆士感觉心里酸溜溜的。怎么回事呢？因为今天他拉的是慢车，他嫉妒别的小火车都比他快，做的工作都比他重要。

终于，胖总管派给他了一件也十分重要的工作，詹姆士感到非常的骄傲，骄傲到爱德华请求他帮忙时他很干脆地就拒绝了，因为他觉得没有哪件事比他现在的工作更重要。可是半路上，他的水箱没有水了，请求爱德华和沙弟帮忙被拒绝，才意识到自己的错误，“外表神气比不上默默努力，慢车快车，重要的是尽力！”

2-我的亲子共读记录

读这本书的时候，我和我家佩奇“联系实际”，聊了一会儿：

“詹姆士为什么酸溜溜呢？”

“因为他的工作不重要，而别的小火车工作很重要。”

“你知道酸溜溜是什么意思吗？”

“不知道。”

“酸溜溜就是一种感觉，比如上次去航航家，航航的妈妈说你长高了、长漂亮了，航航就不高兴，还说‘妈妈觉得LCY漂亮，觉得航航不漂亮’，航航在听到她妈妈夸奖你而没有夸奖她的时候，那种不舒服的感觉就是酸溜溜。如果换做是你，你会酸溜溜吗？是很酸溜溜还是一点点？”（先要用她能懂的语言，让她学会描述感受）

“一点点。”

“那你也会像她那样生气吗？”

“不会，我会小声地说，妈妈你为什么只说航航漂亮，不说我漂亮呢，我也一样漂亮啊。”（这姑娘居然会使用傲娇卡了）

“那你有没有很酸溜溜的时候呢，如果妈妈下班回来只亲弟弟，晚上带弟弟睡觉却不带你，你是不会酸溜溜还是一点点，还是很多？”

“很多。”（看来不同孩子会妒忌的点不一样，但二胎家庭对家人特别是妈妈的关注的争夺是妒忌的重灾区）

“那你很酸溜溜的话，会不会像航航那样生气？”

“不会，我会不说话。”（默默承受型）

“那你会难受很久吗？”

“可能30分钟吧。”（很好，我和她爸一直对她进行引导的一个事情，就是有难过、愤怒等负面情绪时不要沉溺太久，学会自我调节、尽早走出，看来有点起效了）

至于我家乔治，托马斯系列是他看的第一套书，有情绪管理系列、时间管理系列、逆商培养系列，这套书我是买给佩奇看的，那时乔治才1岁多，就喜欢挤在我和姐姐的中间认真地听。直到现在2岁多，他读这个系列的书，仍然主要是热衷于指认各个小火车的名字“高登、培西、詹姆士、爱德华”，但是从一开始的发音不准，到现在已经基本都咬字清晰了，同时他会辨认的小火车情绪也越多越多，以前只能辨认“他哭了”，现在已经能辨认“高兴”“不高兴”“他生气了”。

3-这本书能帮我们解决什么问题

妒忌，这种心理感受和情绪，在孩子中非常常见，比如孩子和同龄人之间、二胎家庭中。其实成年人也经常有妒忌心理，只不过我们更善于隐藏、没有孩子那么袒露罢了。

这个话题不好聊，讲妒忌这个主题的绘本不如讲其他儿童情绪、心理问题的绘本多，可能也是这个原因，只有《我不要妒忌》《我为什么讨厌吃奶》《詹姆士不要酸溜溜》这几本。

和孩子聊妒忌，难点可能在于，妒忌这种心理情绪不好解释和描述，而且“妒忌”这个词理解起来对孩子有点费劲，这就是我觉得《詹姆士不要酸溜溜》这本书最大的亮点所在。当我们想要和孩子聊情绪问题、心理问题时，第一步也是最重要的一步，就是描述这种情绪和心理，然后才能和TA聊开，和TA分析心理感受过程，帮TA解开情结。“酸溜溜”比“妒忌”对孩子的认知特征来说，要更加友好一些，孩子容易接受、记住并且再下次能够用“酸溜溜”描述自己的感受。

然后《我不要妒忌》这样的绘本才能很好地帮助孩子发现自己在什么时候会“酸溜溜”。